5回目のセッションでした。

今日は5回目のセッションでした。

あの巨大ステーキは、良い食事です（笑）って（笑）つきでOKでしたw

そりゃ肉とブロッコリーだもの、そうよね。ww

外食は、ファミレスと当たり前だけど中華は食べられるものほとんどなくて辛いから、

居酒屋とかのがいいかなぁ、って。

選べるものが多い方が周りも自分も気持ち的に負担にならないし、楽しいよね！

今日は下半身と、背中。

スクワット2種類と、

ダンベル持ったやつ2種類。

名前はもちろんわからない。ww

待ち時間が少しあったので写真撮りました。

心なしか、すこーーーしお腹がすっきりしたような、しないような？

前も載せたけど、初回の写真。

撮り方のような気もするけど、少しの変化を喜ぼうと思います。