10/29 80.6kg

07:34

80.6kg 39.6％#ダイエット #体重

07:46

オールブランフルーツミックス(無脂肪乳)、焼き芋、柿#朝ごはん #レコダイ

11:00

ニヤニヤ…#ダイエット

13:06

サラダ、レバニラ炒め、海老アボ巻、お豆腐ヨーグルト#昼ごはん #レコダイ

16:54

急に食べ過ぎてお腹がめっちゃ痛い#なう

19:09

ジンジャーエール#レコダイ

お通じ◎

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