10/28 81.3kg

08:18

81.3kg 39.9％#体重 #ダイエット

08:27

りんご1個#朝ごはん #レコダイ

09:55

マカダミアナッツクッキー　うまい。。しかし257kcalとわ、、#レコダイ

13:01

あんかけ焼きそば、うの花、サラダ#レコダイ #昼ごはん

13:21

野菜ジュースとブルーベリーチョコ#レコダイ

22:20

トマトジュース(酵素液入り)#レコダイ #晩ごはん

22:21

書き忘れてたけど、間食で男梅グミと梅シート食べてます。#レコダイ

22:22

お通じから程遠い感じ…3日目。。#ダイエット

スープダイエット1クール終了。6日間だけだけど…今日から夕飯置き換えます。

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