82.8kg 体重計ちがうため体脂肪率はなし。#体重 #ダイエット
ヨーグルト、パン#レコダイ #朝ごはん
あんかけ焼きそば#昼ごはん #レコダイ
夜は、クリアアサヒとハイボール、豚バラ白菜鍋、ウインナー、この辺から酔っ払ってよく覚えてないけど、芋焼酎久々に飲んだら今日二日酔い。
82.8kg 体重計ちがうため体脂肪率はなし。#体重 #ダイエット
ヨーグルト、パン#レコダイ #朝ごはん
あんかけ焼きそば#昼ごはん #レコダイ
夜は、クリアアサヒとハイボール、豚バラ白菜鍋、ウインナー、この辺から酔っ払ってよく覚えてないけど、芋焼酎久々に飲んだら今日二日酔い。