84.7kg 39.8%#体重 #ダイエット
わかめスープ、白米、納豆キムチ#朝ごはん #レコダイ
お腹空いたな…朝ごはんしっかり食べるとお腹すくね。#ダイエット
ログはここまでしか残っていませんが、
昨日は夜実家でご飯を食べました。
天ぷらとコロッケ
それから、知り合いの方がとれたて(まだ生きてた)のサザエを持ってきてくれました!
つぼ焼きめちゃくちゃ美味しかった!!
うちの実家、母が趣味で野菜を作っていて
夏は動物性の食べ物以外自給自足できるレベル。
当たり前ですが、やっぱり自家栽培の野菜はめっちゃ美味しくて、
スーパーで野菜買うのがバカらしくなるくらい。
なので、大量に野菜をもらって帰ってきました。
(そのために帰ったんだけど)
帰宅後、友達が遊びにきて、解散は12時前だったかな?
それから仕込んでおいた鶏ハムを作る。
茹でてる間にまたハイボールを軽く飲む。
そういえば仕込んでおいたトマトサラダがあったわー★
と思い、トマトサラダをつまみに。
実家でお腹いっぱい食べたのに。
夜は友達とラインしてたら話が盛り上がってしまい就寝は4時半。
そして今日(8/20)に至る。
眠くて死にそう。当たり前だ、、
昨日仕事めっちゃ片付けといてよかった。
あと、家が近くてよかった。
友達のお母さんがコストコへ行ったそうで、
おみやげもらっちゃった!
クロワッサンとロールパン、それから種なしぶどう。
鶏ハムとともに今朝食べました!
めっちゃ寝坊したのに、食べたすぎて我ながらすごい手際のよさだったwww
内容は20日付けの記事にて。
一人暮らしして、とにかくお金がないので
差し入れや実家の救援物資はほんとに助かる。
お金や人の繋がりのありがたみをつくづく感じております。
