5/20★

●体重
83.8kg

●食事
8:30
クルミとレーズンのパン
コーヒー

10:30
プチマドレーヌ

13:00
ネバネバスープ
じゃこと大葉のおにぎり
グレープフルーツゼリー
チョコ
せんべい

16:00
チョコ

20:00
ビアカクテル
ふんわり鏡月
豆の煮浸し
焼き鳥
ラディッシュ
鶏もも肉のレンジ蒸し
かぼちゃ
マンゴー