自分らしく生きるとは？

🌸自分らしく生きるとは？🌸



最初は、エステを通して人を癒したいって気持ちがいっぱいでした✨

そして、

外側だけでいいの？

どんなに綺麗な人でも、心の中が寂しかったり心の中で孤独を感じてたり、エネルギー低かったらその人が醸し出す雰囲気、オーラがどんより‥

そんなのめちゃくちゃ勿体ない！！

着てる服、顔、容姿が綺麗じゃなくても、その人が内側で最高に幸せを感じてたらそれだけで光を放つ✨

この人、なんか惹かれる〜て人は内側が輝いてるんですよね。

色んな事がうまくいく人も内側から輝いてるんですよー✨

そして、みんな一人一人、いつからでも輝ける存在なんです！

どんよりしてるか輝いてるかの違い‥

それは自分をどれだけ愛してるか

どれだけ自分らしさで生きてるか

私も以前は、特に何の問題も抱えてないし、子育ても普通にうまくいってる。周りからは「幸せそう」「悩みなさそう」と言われてたし自分もそう思っていました。

でも、自分を100%のうちどれくらい自分を愛してますか？と聞かれると私は60%って答えました。あとの40%は自分に自信なくて自分の事が嫌いだったんですす。
私は
・人に合わせるのは苦じゃない
・人から嫌われたくない
・どう思われるか人の目が気になる
・自分の意見よりも相手の話を優先

そんな感じで、いつも他者目線で長年生きてきてそれが普通になっていました。それでも、別に生きにくくもないし楽しいし何の問題でもないと思ってたけど、実はそれが問題だらけだったんです。
他人優先、良い人でありたかった私は（ここはインナーチャイルドからが主かな）
いつしか本来の自分を見失ったまま生きてきました。

自分はどんな人？と聞かれても答えられない。

それは自分を知らないからです。

自分と向き合い、自分を知り、自分と繋がりを深めていくと、もの凄く心が軽くなり
“本当の生きやすさ”を実感することができます！

自分を愛することは
何よりの幸福感が得られます✨

自分の“目”は外を向いてるし、自分の事って自分でもわかりにくいんです。心の中は形もないし、見えにくいですよね。

だから、2020年5月から

『心を解くマインドセッション』

してます。

自分を掘り下げて深層心理を知ると、グンと進むのが早くなります！

私自身、ISD個性心理学や体現塾（自己愛心理学）に出会ったお陰で、自分を愛し信頼し、私自身の心が軽くなりって“本当の生きやすさ”を実感することができました。

みんな、一人一人が唯一無二の存在で自分らしく生きる権利を与えてもらっています。

自分を知ることに、終わりはないです。
だからこそずっと自分と向き合うことも必要だし、いつからでも幸せを感じることができます。
沢山の人が自分を愛し、本来の自分として幸せを感じ、キラキラ輝く人生になりますように⭐︎
それが、私にできる世界平和だと信じています🌸