こんにちは！！ フェイシャル＆ボディエステの
ジュビラン シュエットです
昨日、今日と、福岡は厳しい寒さが続いております。
最低気温－３℃ 
手足の末端が冷たい・・・
こんな寒い時は、お肌もくすみやすくなります。
寒さによって
皮膚の血流量が少なくなり、
↓
栄養分が皮膚に行き届かなくなり、
↓
老廃物の排泄が滞り、
↓
肌の代謝が悪くなり、
↓
肌のバリア機能が弱まり、
↓
乾燥や肌荒れが起こりやすい 
冬の肌の血行が悪くなるのは仕方のないこと。
もちろん、体を冷やさないようにするのも大切ですが
肌の血行促進のために、直接マッサージしたり、
圧力を加えることも有効です
オススメなのは、全身の血行が良くなるバスタイムに
マッサージ用のオイルを使いマッサージすること
肌に負担をかけすぎないように注意しながら、
指の腹で優しく滑らせるようにして、血行促進
しましょう
ちなみに、大雪の福岡、こんな感じです。
北国
いえ、福岡です。
こんなに雪が積もったのは何年ぶりだろう 
みなさん、くれぐれも滑らないように
気を付けてくださいね
エステスペース ♥ ジュビラン シュエット
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