ご訪問ありがとうございます





最近
コーディネート写真を撮ると
自分の姿勢が悪すぎて
ボツ写真ばかり



今日は
さぼり気味だった整体へ
行ってきました




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整体へ行くときは
やっぱりフィットしたパンツが
わかりやすいですね



アウター…FRAMe WORK 去年
ニット…ur's
パンツ…ALLUMER
靴…ZARA 去年
バッグ…STELLA MAcCARTNEY





昼から雨が降ると天気予報☔️

濡れてもいい靴…

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お気に入りでしたが
シューズラックの一番上に入れていて
すっかり存在を忘れていた
ZARAのパール靴を履いていきました


でも…
結局帰宅してから降り出しました









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長いお付き合いのお悩み
反り腰、猫背、巻き肩、内股、
首も前へ出てしまうし
骨盤も歪みとねじれがひどく


なんとかしなくちゃ!と
ネットで探して通い出したのですが


さぼり気味とは言え
いつ振りだろう⁉️と思ったら
前回来たのは…


11月でした!


年越してる!



もう!
本当にあっという間



月2回
ちゃんと通っている頃は
歩くのも楽で
正しい姿勢を意識するのも
わかりやすかったです。



最近は
どこをどうしたら??
重心もどこに置いたらいいのやら



自分では意識しているつもりでも
あとから写真を見ると
まぁなんてひどい立ち方



これはダメだ!と急に焦って
予約を入れたのでした




背骨が触れないくらい
肩から背中、腰の筋肉が
硬直していたみたい



歪みもまたひどくなっていて
この土台で正しい姿勢を意識しても
それは無理があります…と



今日はたっぷり時間をかけて
出来るだけ調整していただき



おウチでできるケアも
教えていただきました




来週の予約もちゃんと入れてきました





しばらくは詰めて通おう!






サイトよりお借りしました^ ^

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田中先生は穏やかなお人柄で
施術は全く痛みはなく
とってもソフト


いつもカラダと小顔矯正
合わせてしていただいているのですが


初回の小顔矯正では
頬骨の幅が1センチ以上
小さくなりました


噛み癖で顔もかなり歪んでいましたが
本当に!
ビックリするくらい整ってきました




京都の錦市場の近くです
関西にお住いの方は是非







最後までご覧くださり
ありがとうございます