● 「心の中から悩みを追い出すには」 『道は開ける』デール・カーネギー
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こんにちは、本を読んだら、どんどんハッピーになった_Ｋ＠隊長^◇^/です。
『道は開ける』は【７回読】の次の課題なのですが、現在の神様の宿題第二問目のなかで、悩みを打開したいがために、この本を開きました。
この本も少しずつ読んで、思ったところを綴っていきたいと思います。
今日の題は、「心の中から悩みを追い出すには」です。
この本のタイトルって、とってもストレートですよねA(^^;;
端的に言うと、「悩みを思い出す間もなく、忙しくしろ」ということなんですね。
以上これだけ。。。。
と言っては、乱暴なので、もう少しA(^^;;
「自然は真空を嫌う」
ということがあります。
ということは、思考にも当てはまります。
何もすることがないと、ろくでもない考えが空白になった心になだれ込んでくるのです。
ということは、心も常に悩み以外のもので満たしておけばいいのですね。
じゃぁ、仕事で悩んでいる場合は、仕事していたら、悩みから離れられないじゃないか、というふうに考えてしまいますよね。
でも、問題の解決に向かって、仕事している時って悩んでないと思うのです。
仕事の内容ではなく、仕事の評価(たとえば、部長に怒られるかもしれないとか)や、最終的なの仕事の結果のことが心に入っていると、悩みが襲ってきます。
まずは、目の前の解決の第一歩に心を集中させればよいのではないでしょうか。
ただ、仕事の報告の場で、起こられたり、最終的な仕事の結果予測などを尋ねられる場合があるかもしれません。
そのときは、「今、解決に向かってxxxをしています。もしアドバイスがあったらよろしくお願いします。」といって、目の前の仕事に集中するように仕向けてはいかがでしょうか。
私は、この項を読んで、「これは使える」と思ってしまいました^◇^b、
この本は、
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いまだにすごい人気ですね。悩んでいる人は多いのですね。
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