今日も強いBさんと1on1トレーニング。
先週が山岳コースだったため、今日は平坦トレーニングとなりました。
平坦だから楽なのか?と言われると 否!(笑)
まあまあのペースで走行して、最後は脚に来るという、いつものパターンは健在です(笑)
動画にまとめてみました!
今日も強いBさんと1on1トレーニング。
先週が山岳コースだったため、今日は平坦トレーニングとなりました。
平坦だから楽なのか?と言われると 否!(笑)
まあまあのペースで走行して、最後は脚に来るという、いつものパターンは健在です(笑)
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