土曜日はぐったりしており、日曜日にスライド。

桜の季節に走らないのはもったいない。

翌日は仕事で出張につき、距離控えめにします。

本牧の桜並木。


道路が一本ずーっと桜並木で、走っていて気持ちいいですね(^^)

八景島到着。

今日はwilier乗りの練習軍団に追いつかれず。
出発時刻が早すぎたかも。。。。

加減が難しい。。。
遅すぎると、体が温まる前に追いつかれて即死。

早すぎると遭遇せず。。。

八景島折り返しの練習軍団を発見し、wilier乗りにモーニング挨拶!

ボブ「おはよーございます!」
wilier乗り「おはようございます!引かないの?」
ボブ「( ̄▽ ̄;)」

その後、練習軍団は5人体制でぐんぐん加速。

自分は単独巡航で40km/h維持するもジリジリ離される。。。

そもそも20秒くらいしか脚がもたない。。。

運の悪いことに信号で千切れてゲームオーバー。。。


やっぱもう少しトレーニング増やさないといかんね。。。

どうせちぎれるなら、少しは引けば良かった。
次回は100mでもいいので前へ出ようと心に誓い、

傷心のお花見(笑)

至る所で桜満開で気持ちええですな(^○^)

さて、仕事に支障がないよう、30kmで切り上げ。
プロテイン摂取。


短いけど、怪我しちゃったら仕事に支障が出るので、控えるときは控える。

んで、朝5時過ぎの羽田空港に居ります。
始発でフライト。

滅多に出張がないため、まあこれはこれで楽しむことにします(^^)
朝4時起きだったため、最早ブラックアウト寸前ですが(笑)