いやー、木曜日のマキシマムザホルモンのライブは半端なかった！
レポはまた改めて！！
レポはまた改めて！！
土曜日仕事だったので、日曜日にロードバイク。
今週も激務が予想されるので、距離は控えめにしよう(^-^;
新しく購入した極厚パッドのレーサーパンツを試すときです！
(パールイズミ)PEARL IZUMI 6200MEGA ウィンドブレークメガタイツ
走りだし。
うーん、やはり厚みがあるなー！
深く履かないと、なんだかいまいちポジションが落ち着かない(^-^;
本牧から根岸を抜け、産業道路へ。
風はほどほどでしたので走りやすいですが、気温がとにかく低い！
ケツイターは脱出できそうな感じなのでとりあえず良さそう(^-^)
ただ、サドル高を上げたままだったので、さすがに高すぎで脚が痛い。
朝飯食べてないので、幸浦のコンビニで食事がてらサドルを下げるか。
コンビニで、ファミマカフェ、おにぎり、卵サンド！
え？食べ合わせがおかしい？
ごはんと卵が欲しかったので、こーなりました（爆
サドルをロードバイク購入時のポジションまで下げて再出発！
うん！これは漕ぎやすい！
これならガシガシいけそうです(^-^)
気を良くして、横須賀までガンガン踏んでいきます！
横須賀ヴェルニー公園に到着！
いやー、日差しが気持ちいです！！(^-^)
今日は距離に時間を割けないので、湘南国際村ヒルクライムして終わりにしますか！
ばびゅーんと入り口までかっ飛ばして到着！
うし、上るぞ！
えっほえっほと上っていくと、、、、
ん？白線の上になにか落ちているぞ、、、
CD?DVD?
女性の写真がプリントされてました。
だれだ？こんなところに落としたのは。。。
さらに上っていくと、、、
またなんか落ちてる！
またもCDかDVD。
女性の写真が。
というか、、、、、
これって、、、、、、
エ□DVDやないかー（爆
タイトルが「鬼イ□セ」って（爆
なんだ？
ヒルクライムに集中させないための、新手のトラップか？（爆
ここで止まるわけにはいかない！色々な意味で（爆
無事に登り切りました！
しかし、さっきのDVDはなんだったんだ（爆
そのうち若い男子が拾って帰るだろう（爆
そのうち若い男子が拾って帰るだろう（爆
とりあえず、湘南国際村のファミマで珈琲休憩。
間違えて、なぜか店員さんにアイスカフェラテを注文。
寒いのに（爆
でも、体は汗だくだったんで、おいしくいただけました(^-^)
さて、せっかくなので海みて帰るかな！
葉山の海岸へ。
気持ちえー！(≧▽≦)
今日はまだお腹が減っていないので、グルメはお休み。
※家に買い置きの野菜がたくさんあるので、消化しないと(^-^;
このまま帰るのも面白くないので、そういえば、激坂スポットがあったな。
葉山教会への入り口。
平均勾配16%最大斜度29%！！
葉山エリア最強最凶の激坂です！
いざスタート！
いざスタート！
序盤から10%超えはいいのですが、途中で斜度29%ゾーン！
え？これはもはや後ろにこけるぞ！？(＠￣Д￣＠；)
ここを登りきる人がいるって聞いてたけど、、、
途中で転んだら麓まで転げ落ちそうなので、、、、、
リタイア（爆
道が狭すぎて蛇行も厳しいので、ボブの実力では危険です(^-^;
この斜度で、落ち葉やコケもあるので、グリップ失った瞬間、一気に転んでTHE ENDになりそうです(^-^;
悔しいので、とりあえず徒歩でロードバイクを押して上まで（爆
うーん、箱根旧道ノンストップで登れるようになったのに、まさか身近にこんなヤバい坂があるとは(^-^;
道幅が広くてエスケープがあればTRYしてみたいですね（笑
素人がやけくそでやるには、公道ですし危険です(^-^;
無事に頂上へ！
ちょうど、日曜日11時で、キリスト教会ということもあり礼拝やってました。
私はすみません、無宗教なので中には入りません。
※しいていえば、神社通いくらいですかね。
下りも、もちろんブレーキ掛けながら下れる斜度ではありません。
クルマが１台通れる幅しかないのに、車が通るものですから、下る途中でつっこんできたら間違いなく止まれません（爆
帰り途も、徒歩です(^-^;
すごいな、この坂（爆
いやー、久しぶりに登れない坂に出会って、ちょっとへこみました（笑
道幅が広い斜度25%くらいの坂があったら、みなさん教えてくださいね！！
ボブいきます（爆
さて、帰りますか！
最短ルートで帰るには、逗子経由して、金沢文庫経由16号線が一番早い。
走りなれた道ですので、ガンガンいきます。
新しいレーパンのおかげで、坐骨痛はまったくなく、いい感じです(^-^)
ふと帰り途に気になったこと。
もしかして坂が昇れない体になっていないか？？
ちょうど、磯子にある旧プリンス坂に差し掛かりました。
テストしよう（爆
斜度12%超えなので、箱根旧道と同等。
あっさり上りました（笑
うーん、やはり20%を超える坂は、道幅がある程度ないとボブには厳しそうですね(^-^;
うーん、やはり20%を超える坂は、道幅がある程度ないとボブには厳しそうですね(^-^;
無事に帰宅！
怪我しなくてよかった(^-^;
余っていた野菜（ピーマン、玉ねぎ、にんじん）を、買ってきたバラ肉と一緒に調理。
オリーブオイルで炒めて、味付けは、しょうゆとみりんのみ。
これがなかなかお気に入りなのです（笑
冬はワイン！のはずが、夜は珍しくブランデーにトライしてみました。
ヘネシー VS
そもそも、ブランデーは果実酒（ワイン）を蒸留してできるものです。
偶然ですがワインつながり（笑
飲んでみましたが、やはり癖が強い！
スコッチのがすっきりしていて好きかも(^-^)
走行距離 68.50ｋｍ
平均時速 22.5km/h
平均心拍数 128
平均ケイデンス 71
最高速 56.9km/h
最大心拍数 184
消費カロリー 1069kcal