前日ダメ人間してサボったので、改めて平日夜間ロードバイク修行敢行!

最低20km走行と決めて走り出します!

さすがに日曜日に乗っていたこともあって、体はまあまあ動きますね(^-^)

昼間と違って、日差しはないし、交通量は少ないし、気温も低めといいことづくめです(^-^)

短距離20kmだと体力温存の必要もないので、ガンガン踏んでかっ飛ばしていけて、がば気持ちヨカ~(´∀`)

45km/hオーバーの走行は風もあって涼しいです!

心拍数もあまり上がらず、ナイトランの醍醐味ですな(^-^)

気合い入れるために、前を走る1BOXについて行くのが個人的には楽しいです(笑)

路面が見にくいのが唯一の欠点で、路面の穴ぼこやマンホールの位置、段差が頭に入ってないと夜は危険ですf^_^;

なので路面状態が悪いところは走れませんし、長距離できないのが残念です;^_^A

何回も同じコースをぐるぐる回るのはつまらないし(爆


photo:01



無事に走りきり、晩御飯どうするか。

運動したので、ヘビー級のディナーがいいなと思い、近所の味奈登庵へIN!

大盛りカツ丼セット
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!
photo:02



がばうまか~(*´Д`)=з

この後、家缶ビールでフィニッシュです(爆

さて、8月1日はみなとみらいで花火大会があります。

問題は電車。

みなとみらい線が激混みの様相でして、花火大会とバッティングすると混みすぎで乗れませんf^_^;

家に帰る術がなくなるわけでして。。。

飲み方ですかねー?(爆



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