ガタガタです。


やはり昨日の↓


(馬鹿が投げるの図 やっすんさん提供)
JCB THE CLASSと旅行と家電とボブ

3ゲームは無謀でした。


朝からケツまわりの筋肉が痛いです(爆


自転車のトレーニングだけでは、ボーリングを網羅できないようです。。。


とはいえ、体幹の筋肉である腹筋と背筋、足腰が自転車で鍛えられたため、いつもよりは安定して投げられた気がします。


成績の良し悪しはおいといて(笑



体力不足ですなぁ。


やはりもっともっと自転車漕がねば!!


筋肉痛なんて情けない(^-^;



やはりもう一回、どっかで100kmTRYしますかね~。


箱根はもうコリゴリなので、平地で行ける伊東あたりを目指したいです。


そして、どうせなら温泉入って帰宅したいですね(^-^)