肉体改造トレーニングは持続しております。

自宅ですと、テレビや録画番組などを見ながらトレーニングできますので、「~しながら」という惰性でトレーニングは飽きにくくよいかもしれませんんね(^-^)/

なにが弱いかというと、、、、

トレーニング後、、、、


photo:01



いけませんね、これは(爆

ちなみに缶のギネスと瓶のギネスは味違いますね⊂((・x・))⊃

え?どうでもいい?ショック!
話をすり替えるな?叫び

ごもっとも(; ̄O ̄)

精進します( ̄^ ̄)ゞ



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