座ってる時間があんまりない
朝の家事してその間も広告見てポイント貯めて、朝ご飯家族に出して、特売買いに行ってその間も広告
帰宅したらお昼出して動きながら広告、お昼食べたらまた次の献立考えたりする時間は座れるけど
カロリー計算と食費の計算で電卓叩いてる時も座れてる
煮炊きものの番してる時はブログ読みに行ってその時も座ってるな
晩ご飯終わってから翌日のおでん仕込んだり、何らの仕込みしたりして大体キッチンかな
タバコ吸うのも換気扇下だけやから
ベランダ狭くて布団干すのも順番やから動くしかない
家族は基本動かない、言えばやってくれるけど
夫は仕事やから仕方ないけど休学中の息子にはイライラするよ
って今も寝てるし
何してんやろ？
母の通帳が行方不明に
返金の手続きしないといけないのに…
通帳見て、解約のやつやって気付いたので、見てるのに紛失
探す元気はない
今週色々整理してたし、買い物も数件歩きやし、週末やし、息子の教育相談（私は行かないけど食事の支度が）、生命保険屋さんが来るし、日々の家事も
惣菜はいっぱい並びますが笑笑
家族は部屋を冷やしたいけど、私は寒く感じるからシャツ重ねたり、もうストレスフル
こんな事にならんように、夫にも「何かある前に私の知らん通帳とか電気ガスはどこから払ってるのかとか書いといてや。生命保険はなんとかなるけど地震保険とか分からんで？」
生まれたら死ぬんやから、残された家族に負担かけたくない派なんです
私の通帳と暗証番号は夫知ってるし、とりあえず見えてる夫の通帳と暗証番号は大丈夫なんですが、夫婦に何かあったら息子はどうにもできない
って言うか妹！全部私に丸投げ！「心の病気かもしれないし、発達障害とか耳聞こえへんとか気にしてくれないの？」とのたもうた
心の事なんて私が教えた心療内科やし、ネグレクトも気付いてて、発達障害なのか甘やかされたのかは知らんけど、ワガママやし我関せずな感じは知ってるよ？ずっと前から
「我がが我がが」って性分も知ってる
保証人になるのはいいけど、元気にしてるか毎年メールでいいから聞かせてって言ってたのにそれも反故にして道で偶然会っただけ、金の無心だけって
ネグレクトは同じ心療内科の先生も気付いて、「姉妹やから言うけど彼女ネグレクトやで。娘を奴隷かロボットみたいに扱って命令してるの本屋で見かけたよ」って
「知ってます。離れると何するか分からんし要らん友達作るかも？って部活もバイトもさせへんし塾も行かせへんかったし、監視してるみたいやったよ。保育園行く前もほったらかしで、私がいる時に娘があかん事したら私が注意したり教えてたから」
「なるほど。距離置いた方がいいかもね」
と！夫が先程通帳発見！
エスパーやったんかも
そしてリラックスさくらさん
サク「洗濯機に上あるなんて知らなかったの〜、乗ってるけど何か？上の棚も制覇しようと思ってたけど仲良い何か？」
どんなサクも可愛い
また遡ってます
晩ご飯
息子の朝昼兼用ご飯
夫のお昼
ベビーリーフに豚タン乗せてます
晩ご飯だな
ホッケと揚げ物達、奴
残り物でお昼ご飯
息子の朝ご飯
豆乳青汁ミルクも
夫はカロリー的に小っちゃいたい焼き
晩のデザート
市販の炊き込みご飯にこんにゃくとゴボウの水煮入れました
ちなみに大根達はおでんの素少なくて美味しく出来なかった…
昼ご飯、３人分
息子の朝ご飯
晩ご飯
作ったの、麻婆豆腐だけ、しかも素使って、ミンチ足しました
いつもの感じのお昼
夫のラーメン
これは息子の朝
でした
昨日の昼から遡ってますが買ってきたもの多いな…
みんなレトルトカレーですが、コロナの時に送っていただいた豆乗せて（期限切れですが美味しくいただきました）
頂き物のトマトは家族は食べないので一玉
青汁、ヨーグルトにはキウイ乗っけてます
肉野菜炒め、もやしは２袋入れたのにどこへ？
冷凍させてた豚ハラミか豚タンとエリンギと玉ねぎ入れたかな？
えのきは夫が好きで、野菜少なくてかつえのきがあった時はえのきポン酢
昼ご飯
家族はピザ４種と、私は枝豆チーズパン
夫の朝ご飯
あんホイップとレーズンパン、クリームチーズアイス乗っけて
晩ご飯
残りのすき焼きと肉野菜炒め、ひじきとかぼちゃ、サラダ
昼ご飯
残りのパン達とドーナツ青汁とヨーグルトとなんかの汁物
夫の朝ご飯
前日のすき焼きの残りも
パンは息子とシェア
昼ご飯
サラダにキャベツメンチ、豚トロ丼と中華炒め、中華スープと私のグチャグチャご飯笑（お昼は大体これ、朝はフルグラグルトに何かドライフルーツ、バナナが定番）
息子の朝ご飯
夫が残してくれたパン
昼かな？
家族で食べたな
味噌汁は具が９種
夫の朝ご飯
息子の朝ご飯
ロピアのロールケーキ多分４００キロカロリー分食べたはず
では寝ます
毎日バタバタ
息子はニートやし言うことなんてこれっぽっちも聞かない
って言うか話ピューって過ぎてくんやろな
見てもないからゴミにも気付かない
一人で生活出来ないやろな
座ってるのは食事か電卓叩くかメモ取ってる時
あとはお風呂かなぁ
掃除してもしても、桜の毛が…
懐いてないけど、嫌われてはいない
数日前に布団におしっこされて、昨日はうんこ笑
洗濯ばっかり
それでも可愛いんですけどね
愚息には文句しか湧かないのに、桜に対しては「ここでウンコしたらあかんねんで？おしっこウンコはトイレな？」位
未就園児がトイレ失敗しても怒らないからねぇ
色んなブログはお風呂で読んだり寝る前とかね
YouTubeも見れない
専業主婦なのに
買いました〜
安いやつやけど、全然美味しくなりました
いつもは１回やけど備蓄米は２回に最初の糠臭さを消す、水でさっと洗う工程増やして、すすぐ回数も増やして、水も冷やして氷を入れるってしてたですが米磨きモードで、極旨炊きで、そもそもお米も密閉してて
ちなみに全部浄水です
昨日は備蓄米と古米半々でしたが、今日からは古米オンリー
新米は高そうやしねぇ
今までは税抜き４３００円のお米を特売で１９００円で買ってたのに…
その時は３０キロくらいは買い溜めて次の特売を待つ感じやったのになぁ
今食べてるのだって去年精米されてるから古米やしね
普通に買えばよく好んで食べてたお米は５０００円に上がって泣
私は、朝フルグラグルトとバナナ、昼は納豆卵かけご飯にねぎゴマ、キムチとちょっとおかずんけてもらって
１合あれば十分やけやけど、普通に食べる夫に大飯食らいの息子がいてるから備蓄米が手に入ったらテンション爆上がりです
前に上げたかも
双子でした
朝ご飯、息子用
白い鯛焼き✖️２（半額で１２８円）、小っちゃい鯛焼き（４９円）、牧場の朝（３３円）、 ここにピルクル✖️２（４８円）
私の朝
フルグラグルト追いレーズン、バナナ
お昼
息子用
夫用
私用
術前しばらく食べてなくて、術後初キムチ
食後に
マンゴーデニッシュ
晩はすき焼き風
私は、息子が野菜くったりが好きなので、煮物のように火を入れます
残飯みたいなので写真なし
朝ご飯
ほぼヨーグルトのフルグラグルト、追いレーズン、
たい焼きとバナナ
家族はドーナツ、息子は牧場の朝ヨーグルト
息子で６３０キロカロリー位かな？
夫はカロリー５００位にしてる、っていうか、私のカロリーの目安に従ってる感じ
カロリー的には在宅ならそれでいいけど、今日はお客さんの所で作業やから何か足したらいいのにね
息子のお昼
昨日の残りのすき焼きにもやしプラス
もやしはチンしてから汁だけ取って炊き直して味入れて
下には昨日の具が山盛りなので、かさ増し
残りご飯２パック用意したけど、おかず余ってもう２分の１パックといちごバナナスムージーとチーズと、私のパン３分の１
私のお昼
ライ麦入りパンにオイルフリーのツナ、チーズ、マスタードとブラックペッパー
術後食べようと思って、オイルフリーのツナ買ったのに使ってなくて
美味しかったです
ロピアの戦利品
毎日行く近所のスーパーでは売ってない白桃味パピコと濃厚BBQマヨ
晩ご飯
キューリが恐ろしく不味かった…
あとは、豚トロと牛に味入ったのとピーマン玉ねぎモヤシを焼き肉のタレとブラックペッパーで味付け直し。１５品目のサラダ
ワカメとキューリとタコの酢の物、夏野菜（トマト、ナス、かぼちゃ、オクラ）厚揚げ、おろしのみぞれ和え？
お腹いっぱい
朝
いつもの感じ
息子はホイップあんぱんとナイススティック半分、牧場の朝でした
お昼
とりあえずモヤシと豆腐ワカメとネギ味噌汁
昨日のパンに目玉焼き乗せました
牧場の朝は息子
おおよそ３分の１息子へ
朝
たまごロールとナポリタントースト、牧場の朝とピルクル、キウイ
私はいつもの通りフルグラグルトとバナナ
昼
息子は揚げ物と中華スープ
納豆玉子かけご飯、キムチネギ胡麻トッピングとこんにゃくゼリー
ツナチーズ全粒粉トーストに濃厚BBQマヨにブラックペッパーふって
まぁ３分の２は息子へ…
体重、２キロ増
毎日色んなスーパー行くから１万歩は歩いてるのに、むくみハンパない
分かるかなぁ？
ある日のお昼ご飯
前日残りとサラダ追加、納豆も
ご飯は少し
晩ご飯
カレイの煮付け、ホッケ、オクラ胡麻和え、もやしワカメねぎの味噌汁（アゴ出汁味噌）味玉でした
作ったのは味玉と味噌汁のみ
また鮭フレークは出しただけで食べず
朝の定番
フルグラヨーグルト、追いレーズン
フルグラはドライバナナ足すこともあり、別でチーズ食べたりしてます
息子の朝ご飯
じゃがベーコン（焼き）、カレーパン（揚げ）
私はメインでプレーンヨーグルト（大きいパック半分２００gくらいかな）ですが、家族はダノンと牧場の朝
夫の朝はカマンベールチーズパンとじゃがベーコンでした
昼ご飯
残りのパン→カマンベールチーズパン マスタードウインナーフランス、ツナピザソフトフランス
味玉、蕎麦、チーズはんぺん、納豆、手羽唐（名古屋の手羽唐ではない）
晩ご飯
ガーリックチキン、ししゃも、味玉、トンカツ、コーンクリームコロッケ、もやしとワカメの味噌汁（前日とは違う味噌）
納豆、卵、豆腐、ネギ、最近もやしは常備
朝はフルグラグルト、バナナ、小っちゃいレーズンパン
昼は定番納豆卵かけご飯にネギ胡麻トッピング、冷奴（後に卵かけご飯にぶち込まれます笑）
晩ご飯
サバ、６品目サラダ、酢の物、山芋の醤油漬け、ゴボウの甘辛煮、鳥キモ甘辛煮
ミニシューアイス
朝ご飯
私はフルグラグルトのフルグラはいつもの３分の１、ヨーグルトはおそらく１５０g、チーズ、明太子フランス３分の１、ツナピザフランスは一口、バナナ
息子はパンの残りと牧場の朝
お昼は
唐揚げトンカツ弁当、あんかけ焼きそば、レーズンパン、もやしとワカメとネギの味噌汁、家族は鮭おにぎりも
私は納豆卵かけご飯ネギ胡麻トッピング、味噌汁、焼きそば味見
掃除も出来ひんくらい寝込んでた時はお腹空いても食べる意欲にまでは到達せず
最近はちょっとふらつきながら布団干したりして
前に布団払うのにフワッてなって、自律神経不調ひどい時は汗はかくけど落ちる不安で干せなくて
不調の汗はかかなくなってきたので干してカバー洗ってウォッシャブル枕も洗濯
まだアトピー出たり目の縁痒かったり涙も止まってないので調子良いとは言えないけど、出来る事は増えてきてます
壁際ヘソ天サクちゃん
親がいるとのんびり寝てません
夫のデスクの下も、夫が居ると転がりません
整骨とか買い物とかでいない時だけデスクの下
息子とは一緒にスヤスヤ寝るのに…
火曜手術して翌火曜
徐々に慣らしていくのに、お昼は納豆卵かけご飯にネギ胡麻トッピングと冷奴
卵以外は消化しにくい
久々の納豆に狂喜乱舞しました
ご飯もいつもの倍くらい
で、晩ご飯
お腹は減らず
そりゃそうだ、ご飯多すぎる
晩ご飯は惣菜三昧
ガーリックチキン（これは元々食べない）、小エビ唐揚げ、春巻き、ちくわ磯辺揚げ、肝煮、パストラミビーフとチーズとレタスのクロワッサン（お昼食べ忘れた子）
美味しいんですが…
やっぱり離乳食明けの幼児の口になってました
濃っっ！
塩辛っっ！
ニンニクっっ！
これは猫に人間の食べ物与えるのとおんなじ状態なのでは？
実感した気がします
幼児に大人のカレー食べさせないもんね
でも色々解禁は出来てるので、ピーマンきんぴらは作れますね
一味入れる前に味見して、私の分取り分けてから家族用に味整えます
と、惣菜がこんなに濃いって気付けたので、惣菜減らして汁物足すようにしよう