おはようございます
新聞が３時半過ぎ、その直前に起きました。降ってはいないのかな？台風は逸れたとのことですが、大雨の関東の方々、お気を付けください。
寝ていると時々自発痛もある右膝、やはり熱をもってる感じ。酒やめるのは寂しいけど家内の言うように「炎症」ではあるのだから減らすかなぁ？でも１週間とかでも筋肉は無くなるって言うしなぁ。私だって布団の上でゴロゴロしていたい気持ちはあるけど、何十回目？無理ない範囲でできるだけ動かします。
写真はまた区役所そばの変電所。男の子はなんだかワクワクしてしまいます。わかる？
ジレンマは何語？ジは二個だよね。
間食はしない、液体のみ摂取可、もう１週間。ちょっと足踏み状態。
今朝は７１.６５kgなかなか７０以下は出ないよね。酒断ち？