おはようございます
もうすぐ目覚まし時計が鳴ります。起きましょう。やはり右膝は痛くて、７０過ぎても子鹿みたいな立ち方です。毎朝の浴槽内での曲げ伸ばしでは少しは曲がるようになった気もしますが正座はまだ無理です。
写真、家内の勧めで新しいノンアルコールビールを試します。さかしたさん推薦の銘柄でもあります。少し高いけど買えなくは無い値段。とりあえず2本だけ買いました。今日、一学期最後のボランティアが終わったら昼飲みしようかとも思ってます、これ。美味しいといいな。
ゴロゴロして、フィットネスの準備。皆様良い週末をお過ごしください。좋은 주말을 지내세요. 「お送りください」が「お送りください」보내세요.でもオッケーなのが日本人の脳に優しい韓国語です。
７時３２分追加、小学校の絵本読み聞かせ、前回は手品風にメビウスの輪をやって、今日は見たことある子はいるかもしれないけど、普通韓国のスライド紹介。マクワウリとか塩辛市場、サンナクチに、飼い主も元がどんな犬種かわからないコルモクの小型雑種犬などなど。自分もう一緒に楽しむつもりで、「カビョウン（軽い）마음」でやりましょう。力の入りすぎはろくな結果を生みません。美味しいノンアルコールビールのために。
今朝の体重、７２.１０kg素っ裸の正味なら７１キロ台。ご飯と酒と、コントロールします。