昨日は最近になく歩きました。でも５０００歩くらい。痛くなる前なら朝ごはん前の歩数です。
今日は雨、でも涼しいって予報。傘さして杖ついてが面倒だけどがんばろうか？酒飲んでいい日だし、バスで駅に出る？つづく、あ、写真は駅です。
早めにフィットネス行っても歩けないし、天気悪いし、あ？ガソリン入れる？地震の回数は少なくても来ると大きい（私は大抵いない）新潟県。なるべく半分以上入れておく我が家です。
５時３９分.早めに開いてました。フィットネス。
少し前に「お金が使えなくなってしまった」て書きましたが、あれ福岡市名物もつ鍋のこと。３０００円とか？もしかしたら今日決行？なんて大袈裟な。
９０年代にも流行ったでしょう？スタッフ連れて当時はまだまだ賑やかだったしらつゆという西堀通りのもつ焼きの店へ行きました。万十屋だっけ？生のモツの写真を見てたのに茹でたのが少し。期待ハズレだった３０年前でした。
往十里で朝飯に牛の腸のコプチャンチゲって食べたけど生からの牛モツは大変硬いと言うかヒトには噛み切れないはず。写真見ると圧力釜かなんかで下茹でしてある風。それにビールと牛モツ追加で３６００円？やるかも？
今朝は７３.４５kgこれで酒飲むとまた戻る？