東区役所の北駐車場。いつも通り一番ですが、バリバリのガチガチ。足跡の雪が溶けません。
昨年３月から降圧剤を医師と半ば喧嘩腰でやめてフィットネスクラブを再開。私にしてはヘヴィな筋トレに励んだのが悪かったのかな？６月から左膝が痛くてうまく歩けなくなり、半年間風呂だけでした。それをストレッチ？だけだけど本日再開しました。
これは帰り道。７時までは右折で渡れる大きな踏み切り。いつもと違う遅めの時間で違う電車が来ます。
帰宅後も心なしか足が動くような気がしています。今日もできるだけ歩く練習しましょう。どこ行こうかな？