おはようございます

4時に目覚まし時計で起きました。よく寝た方かな?

大学の専門科目で歯科理工学だったか口腔生理学だったか、いろんなとこで平衡という概念?を学びます。安定、みたいな意味?よくわからないけどずっと後の生活の中で理解しました。

寝る時に布団に入ると最初は布団の中のが体温より低いから少し冷たい時間。でも呼吸とか体温の伝導で少しずつ温まり、時には熱い足を布団から出す時間もあったり。

でも今度は外気からは冷やされて、中の体温由来の熱も落ち着いて、快適な出たくなくなる朝の布団の中の温度が決まる。これが平衡。

こんな理解。家内に話すと聞いて損しただの時間の無駄だっただの。でもこの平衡理論で朝の快適な布団の中の温度が決まります。

新聞が来たの、今朝はわかりませんでした。天気は悪くても皆に平等。起きて着替えましょう。おはよう。

あ、写真は民団喉エレベータの中の掲示です。