こんばんは~

皆様の健康応援団・Jサーキット三郷のkeiですニコニコ

 

緊急事態宣言発令中ですが、新型コロナ感染拡大防止策を徹底させながら営業しております。

入り口と、大きな窓を開けっ放しなので、寒がりな方はユニフォームで調整なさってくださいね。

 

2021年版、お一人お一人のパーソナルチェック表を作成しております。

 

会員様お一人お一人に寄り添い、2021年の「なりたい自分」へ目標を設定させていただいております。

 

体の歪みチェックも、正面、後ろ、横からと丁寧にチェックさせて頂いております。

ウォーキング時の姿勢もチェックさせて頂くこともあります。

 

体の歪みを見ると痛みが出ている体の部位がわかります。

ほぐすべき所と強化すべきところをアドバイスさせていただいてます。

この全てのサービスを無料で行っているのは、Jサーキット三郷じゃないかな~と思います。

 

そして、設定した目標を達成した会員様に2021年・年間賞「目標を達成したで賞」とプレゼントが進呈されるのもJサーキット三郷だけじゃないかなぁ~と。

Jサーキット三郷よいとこ~一度はおいで~」 な~ンてね\(^o^)/

さぁ~あなたも、より健康に!より美しく!変わっていきたいならいらしてくださいね。

 

緊急事態宣言発令時から金曜夜コース(20:30~21:30)を日時変更させて頂いております。

 

20:00までにトレーニングが終了するようにご来店いただけますようにとお願い致しました。

金曜夜コースの皆様にはご不便をおかけしてすみませんが、何卒ご協力お願い致します。

 

新型コロナが少しでも早く収束し、明るい未来が待っていますように!

 

 

天使のコリトルボール、もうすぐ発売ですよ~んドキドキ

 

 

ーーーー全ては皆様の健康のためにーーーー

by kei

音譜

 

 

 

 

 

 

皆様の健康応援団・Jサーキット三郷のブログです。ニコニコ音譜

 

ご挨拶が大変遅くなってしまってすみません。

2021年もどうぞ宜しくお願い致します。

皆様がコロナに負けず、心と身体が健康で過ごせますよう願っております。

 

元旦に咲いた一輪の梅の花です。

 

 

 

 

 

 

皆様のご健康とご多幸をお祈りしてきました。

 

 

 

数年前に生けた花の写真データが出てきました。

このカラーバリエーションが明るい未来を表してるかのように思いましたので・・・。

 

 

 

 

JCインフォメーションで紹介がありましたので、皆様にお伝えしたいと思います。

J・アライ著「天使のコリトルボール」

発売日決定!

 

 

貴方様の心と身体のメンテにドキドキこれは絶対役立つと思いますよ。

私も購入して親族に配りたいと思います。

前回も好評ですぐに売れきれてしまったから・・。

 

さぁ~音譜今年も皆様の健康のために一生懸命サポートさせていただこうと思います。

2021年、がんばります。

 

ーーーー全ては皆様の健康のためにーーーー

by keiラブラブ

 

 

 

 

 

皆様、こんにちは~ニコニコ

皆様の健康応援団・Jサーキット三郷のkeiです音譜ラブラブ

Jサーキット三郷では新型コロナ感染拡大防止策を徹底しております。

 

3ヶ月間のクリスマス・コンテスト参加してくださった会員様、お疲れ様でしたドキドキ

この新型コロナ禍の中で、皆様がご自身の健康作りの為に頑張ってお通いくださり、多くの会員様が良い結果を出された事はとても素晴らしい事だと思います。

サポートさせて頂いております私達スタッフも会員様から喜びの声を沢山頂けて、本当に嬉しく、励みになります。

ありがとうございます。ドキドキラブラブ音譜

 

シンデレラ賞

T・M 様

受賞おめでとうございます。

T・M様は約2ヶ月間でこの素晴らしい結果を出されました。ニコニコ

ベル体重8,4kg減量成功

ベルウエスト9,4cmサイズダウン

ベル体年齢6歳の若返り

本当に素晴らしいですドキドキT・M様、頑張りましたねラブラブ

 

シンデレラ賞・受賞賞品

宝石赤ラブ・ア・ボール

宝石赤専用空気入れ

宝石赤ポインセチア

宝石赤アミノフライト

宝石赤振動マシン券

パーソナル・チケット30分5,000円は下記から1つ選択

①痛み改善ボールリラクゼーション

②魅力的にシェイプアップ

合計12,000円相当のプレゼントです。

 

2020年、クリスマスコンテスト結果発表と年間賞の発表です。

 

 

★2020年 頑張ったで賞

★Jサーキットが日課に、又は習慣になってきたで賞

★Jサーキットで体力がついてきたで賞

 

 

 

受賞者の皆様へ

ささやかではありますが受賞・賞品です。どうぞニコニコドキドキ

 

 

 

加湿器・ソフトクリーム

色が6色に変化するので人気ですドキドキ

夜ですともっと光りますよ。

 

 

年末年始の休み

年末は28(月)午前まで

年始は1/5から通常営業です。

何卒よろしくお願い致します。

 

運動不足にならないように、会員様には「年末・年始のトレーニング(2021版)」を作成いたしました。

 

私の手書きですみません(-_-;)

 

椅子やソファーに座ってTVを見ている時間が長いと猫背になってしまいます。

気をつけてくださいね。

 

①肩こり予防・猫背予防

②ポッコリお腹解消・腹筋をつけよう

③スクワットは下半身強化・足腰丈夫

 

今、会員様がご来店ごとに一緒にやっております。

このトレーニングメニューの用紙を見てもご理解できますように!

①は椅子に座ったままでも出来ます。

TV番組のCMの時にやってくださいね。

 

しばらくご来店のない会員様にはお手紙をつけてご一緒にお送りしますので待っていてくださいませ。

 

 

このトレーニングメニューを毎日やって頂けたら、年末年始あちこち凝らずに維持できると思いますよ。

皆様、ご自身の健康と引き締まった体作りのために頑張ってくださいませ。

私も言ったからには毎日がんばりますよ。

 

スクワットは朝、昼、晩と50回ずつやります。

言ったからには引っ込みがつかないので、必ず!

 

皆様のより健康に!より美しく!を応援しておりますドキドキ

 

ーーーー全ては皆様の健康のためにーーーー

by keiニコニコ音譜