ほんと踏んづけたくなりますよね笑
私も前は本気でそう思ってました
しかも何度も
飲み会で帰りが遅くても
イライラするし
夕飯の支度をしてる時に
テレビを見て
ゲラゲラ笑ってる声が聞こえてくると
無性にイライラするし
「お風呂そうじしておいたよー」
って言われて
「ありがとー」って返事をした後に
私は毎日してても
ありがとうって言われないのに
どうしてたまにやっただけのあなたは
ありがとうって言われるの！？
ってイライラする
もうとにかく
夫へのイライラが止まらない
何かをきっかけにドッカーン
と爆発して
と爆発してケンカしちゃう
そして
こんなにイライラしちゃう自分が
嫌になってくる
優しくしたいし、穏やかでいたいのに
不機嫌オーラが出ちゃう
結果、
自己嫌悪と自己否定のループへ
みたいなことも繰り返してました
今となっては
この人と結婚できて本当によかったな
ってしみじみ思うし
いつもありがとう
って心から思っているけれど
イライラが止まらない時は
別れた方がいいのかなって
よぎったこともありました
今は夫が昼寝してても
スマホゲームしてても
飲み会が続いても
家事やったよ報告を受けても
靴下が丸まったまま洗濯かごに入ってても
イライラしなくなりました
何かでイラっとしても
すぐ戻れるようになりました
イラっとすること自体は
別に悪ではなくて
それに飲み込まれてしまったり
長く続いてしまうことが
いろんなことへの
妨げになっちゃうんですよね
だから
イライラして仕方ない！
っていう方も安心してください
そのイライラ
減らせます
イライラで消費していた
エネルギーを
これからは
やりたいことや
夢を叶えるために
使っていきましょう
その方法や
イライラの原因については
今後の記事で書いていきますね
さて、今回の記事では
何回イライラという言葉が出てきたのでしょう笑
笑それではまた次回
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