まず食べたものの記録

食べたもの記録しました

体重を毎日測定し

同じ時間には測れないのよね、残念ながら

無理してるわけではなく、毎日体重計に乗って

食べものを記録するだけで

体重が落ちる

いつも、全く意識してないってのが

だめなんだなーって反省

記録してて思うけど、毎日同じようなものを昼とか間食でとってる笑

また、弁当作ろうかな〜