私のブログにご訪問いただき、ありがとうございます
先日、特定健診の集団検診に行って来ました
事前に尿検査と大腸癌検診用に〇〇を用意するようになっていました
ちょっと面倒くさいと思いましたが、今の身体の状態を知ることは大事なのでありがたいです
時間指定だったので、人の混雑もなく30分ぐらいで終わりましたので楽ちんでした
私の会社はブラックなので、健康診断がありません
まあ自由なのでいいのですが
体重が3キロほど減っていたので、ジョギングの効果が出たようで良かったです
最初の頃より少し走れるようになってきたので、続けていきたいと思います
最後まで読んでいただき、ありがとうございました
