ダイエット⑨_第一目標まであと1.4㎏！

こんばんはマイケルです！

週末恒例の体重計測の結果は76.4㎏（前週末▲1.8㎏／ダイエット開始時▲6.8㎏）でした！

ダイエット開始時（12/2）83.2㎏からの推移グラフはこの通りです。

第一目標75㎏まであと1.4㎏まできました！

今週も適度な運動とバランスのよい食事制限で、3月中に目標に近づけていきたいです！

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

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