ご気元よぉ～♪
KEIKO・GRACEでございます
先週広島に行ってきました
我が家の王子様 大我君の運動会（のようなもの）に
出場するためです！
え？
結果は？って
………
…………
……………
ところで
この日
と～ってもイイ天気だったんですが
帰り
どしゃ降りになったんです
生まれて初めて
どしゃ降りの中、運転をしました
それも高速道路で！
まったく前が見えませんのよ
前の車の形も
白い車線も
見えるのは
前の車の赤いランプがかすかに灯っているだけ
超～ド緊張の中、運転です
シートに寄りかかって運転なんて
できません
背筋ピーン
腕の筋肉もピーン
瞬きなんてしません
赤いテールランプを凝視
手に汗ビッショリです
トンネルが有りがたかったことぉ～！
－－－－－－－－－－
そして翌日
なんと
なんとなんと
なんとっ
朝
起き上がれなかったのです
体が
動かないのです
腰から背中、肩、首と
一枚の板になったように
－－－－－－－－－－
改めて
ストレス…
緊張は
体に多大なダメージを与える
ということを経験しました
もちろん
普段の運動不足もあると思うのですが
緊張というものは
神経だけではなく
筋肉を硬直させるんです
そして筋肉の緊張が続き
緩まなくなると
硬くなり
万年筋肉緊張＝凝り状態に
筋肉は緩まないと
リラックスは出来ません
マッサージもカイロも整体も
み～んな
筋肉を緩めるのが目的
だたそのやり方（手技）が多種多様なだけ
その中でも
断トツ
老廃物の排泄を促し
揉みおこしもなく
副作用としてセルライトも小さくなる
というのが
【骨洗いディープクリーニング】
（だと、美容家人生26年目の私は信じています）
皆さん
筋肉は緩んでいますか？
神経が緊張状態だった日は
ゆっくりお風呂につかって
ストレッチしてから
寝ましょうね
そしてたま～に
体のメンテナンスとして
骨洗いのトリートメントをしましょう
自分を愛してあげましょう～♪