ファスティングの結果

ご気元よぉ～

恵子・グレースです

動画を出そうとチャレンジしたのですが

動画に写真を入れる編集技術が無く

ブログにしました

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去年

お客様から

【ファスティングしたい】

と、要望があり

よっしゃ どこの言葉(笑)

色々調べてみるわ

そしてまず私がやってみるねっ！

というわけで

1月13日からファスティングをスタートしました

準備食 1日

ファスティング 3日間

回復食 3日間

結果は ファスティング中は1.3kg 減りました

が、回復食後も減り続けました

またファスティングをしました

3月13日が三日目です

その結果がこちら

↑

1月3日の写真です

デカイ・・・ヤバイよね(笑)

↑

3月13日 ファスティング最終日です

結局1月3日の写真から比べると、約-8kg 減りました

一番変化したのは

第一位：お腹周り全体です

第二位：背中です

第三位：太ももです

最初に変化があったのは

【顔】

↑

12月24日

これ、マジ　ヤバイよね ヤバイって(笑)

↑

2月7日

1月13日からファスティングスタートして

約 3 週間後(*^-^*)です

わたしがファスティングをしたのは

実は、ダイエットが目的ではなかったのです

結果的に、痩せた

ということで、

本当の目的は、DETOX 排毒

脂肪に溜まった 重金属や

石油系の添加物等を排泄したかったのです

でも、こうしてカラダがスリム化してくると

やっぱり楽しいもので

体も軽くなって

毎日楽しいーっ！(笑)

ファスティングをやりたいなぁ～

と思案中の方

わたしの経験…とくに失敗談は

きっと役に立つと思いますよ～♪

では、またねぇ～

Merry Christmas 2020

！！！メリークリスマス！！！

3月に移転して

暑い夏も過ぎ

あっという間にクリスマス

店内の飾りつけみてください

とってもキレイですよぉ～(^_-)-☆

来ていただいたお客様が喜んでくださって

大成功(^_-)-☆

シーサイドスパJBグレース

コンシェルジュ KEIKO GRACEです

merry Christmas

こんにちは

まささんです。

すっかり 年末ですね♥️

今年はあっ   という間でした

昨日と今日と   

BOSSがせっせと

Christmasバージョンに

いい感じ〰️🎵

今日  お客さんが出張先で

御守りを買ってきてくれました

月読命さん♥️

アマテラス

スサノオ

ツクヨミの３兄弟

なんとこの

若返りに良いのだそう♥️

素敵

ありがとう

素敵はChristmaspresentでした

第３の目

こんにちは

まささんです。

暖かいですね

マンションの敷地の  木も黄色く色づいて

綺麗ですね♥️

空や山や海などの自然を目で見て

四季を感じて

ほっと   一息  

コーヒータイム

あら

先生は   こっちかな(笑) ビール

何年間前に  ポスチュアルマッサージの講習で

お顔の筋肉や骨 ツボなどを習ったときに

おでこには  光を感じるセンサーがあるんだとか

そういえば

眉間の少し上に  第３の目ってのがあるそうです。

第３の目も休ますってことかな？

美顔のマッサージなどおでこや頭皮などになると

皆さん

うつらうつらされます

ゆっくり寝たい時などは  

明かりを消した方が

身体も 休まるそうです。

この頃のお客様で

美顔トリートメントにプラスして

ハンドマッサージや頭皮マッサージを

されるお客様が多いです。

背中もできます。

ハンドや頭皮マッサージで  脳を休めて 美顔マッサージでデコルテから首   お顔と

上半身全ての筋肉を緩めて

暗めの照明の中で

心地よ～く  寝むるお客様♥️

美顔トリートメント90分に＋30分です。

年末に向けて  忙しい毎日の中で

少しの

ご自分へのご褒美にどうぞ

裏技？

こんにちは

まささんです。

日中は  温度が高くぽかぽかと気持ちが良いです♥️

先日来られたお客様で

新しい美白の美容ジェル

トラネキサム酸を使ってる

ENさん

8月から使用して2本目使用中ですが

使用し初めて

全体の肌色が  明るく白くなりました

(白くなったから  余計にシミが目立つ(笑))

少しして

頬のシミが薄くなってきた

左右の頬にあったのですが

薄い左のシミがほぼ目立たなくなってきた

１本目が終わり2本目使用しだして

濃かった右のシミが薄くなってきた

現在鼻の上(眼鏡使用する方)のシミが気になる

という感じです♥️

そのお客様が

実は  シミの部分にぬった後

唇とくちびる周りのシミにこっそりとぬってたんやけど

この頃色が綺麗になってきたんだよねって

くちびる周りって

色がくすんできたり

唇の中にシミも出来るんだよね

良いこと聞いたわ

早速お客様に教えてあげようっと

先日丸亀のお客様から頂いた

丸亀セット

うちわせんべい

可愛

美味しゅうございました

特技

こんばんわ

まささんです。

朝  夜と  日が沈んでると

寒いですね。

だんだんと  冬に季節が変わっていってます。

風ひかないようにね

人それぞれ  得意なものって  ありますよね。

先生の後ろ姿

ごきげんよう   って言葉が

聞こえてきそう(笑)

先生は自分で編み込みが出来るんです

すごくないですか？

私は人のはできるけど

自分のは  逆になるので  できません

先生って  意外に器用なのね

そういえば  今日の昼間時間があったので

行って来ました

じゃぁ～ん

旦那様がはまってて  二人で夫婦割引で2200円だったので

昼間だから  お客様も少なくゆったりと見れました。

すご～く  良かったですよ♥️

この時期には

こんにちは🎵

まささんです

台風通過の後の空は綺麗ですね♥️

空もお掃除されて ピカピカになるのかな？

お客様より  貰った優れもの

出先で 手が洗えない時に超便利♥️

マスクにスプレーして  抗菌と

アロマ効果

う～ん

便利グッズだわ

コロナでも  楽しみをみつけると

気持ちも変わるね

小百合ちゃんに美和子ちゃん

😆💕✨ありがとう

やっぱり

こんにちは

まささんです。

気持ちの良い晴れー

本日  運転免許の更新の為に

朝早くから  バイクで

ぶぃ～んと

朝は屋島大橋は こんなに車が連なってるのね

免許更新するってことは

写真をとる❗

マスクをするから

近頃チークをしてないや

でも  顔色良くなるし

免許の写真は5年だし

で

久しぶりのフルメイク

お誕生日に先生から  プレゼントしてもらった

秋色

アイシャドウを♥️

そして  久しぶりに頬にチークを

やっぱり顔色が

ぱあっと

明るくなる

フルメイクをすると

なんだか

ピシッとするね🎵

免許更新手続きも

コロナのおかげで

並ばないように

あれやこれや

ビデオで尾木ママがでて来ました

高校は香川県だったんだって

たまには

フルメイクも良いね♥️

サボテン日記

こんばんわ

まささんです。

午前中はずいぶん  涼しくなってきましたね🎵

風が気持ち良いです♥️

JBのたくさんある

植物達

すべて   BOSSが育てて  お世話しております。

それはそれは  

大事に 愛情一杯で

水やりはもちろん

風がピューと吹けば

倒れたらいけないから  お家に避難

お日さまに  満遍なく当てるために場所移動

大きく育って きたら  鉢を大きく植え替えて

人間より  手間暇かけて育てております(笑)

その中ので唯一ある

サボテンくん

BOSSにしては

サボテンとか珍しいよね

そのサボテンくん

6月

8月末

今日

順調に育ってます。

おもろい

ある日常

こんにちは

お久しぶりです。

暑い日が続きますが

少しづつ  秋へ

セミの鳴き声も聞こえなくなり

あんなに五月蝿かったのにね。

JBでは

BOSSと先生のお家を  サロンとしてお借りしているわけですが

お客様の予約の１時間前に

まささんが出勤してきます。

そうして  お客様を迎え入れる準備に入ります

お掃除   お掃除

除菌  除菌

お客様が触れる所など

先生が念入りに

換気もして

準備万端

お客様が来店されてるときは

貸し切り   

状態なので 安心して

ゆっくりと寛いで

そうして  トリートメント後にお茶タイム

お茶タイム    楽しみにしておられるお客様多いです

お客様が帰られたら

後かたずけをして

まささんは  自宅へ

JBサロンは  BOSSと先生のご自宅へと

変わり

そうして

またお客様のご予約１時間前にまささんがやってきます。

ですので

あまりに  早くご来店されると

あたふたしちゃいます(笑)

掃除がぁ～    除菌がぁ～

でも  あまりに遅すぎると

BOSSや先生の予定がくるっちゃいます(笑)

ですので

早く来たときや遅れる時は

まささんまでご連絡くださいな

お化粧品が欲しいときは  

まささんまでご連絡をお願いします。