たっぷりとネ! | J.B.'s One Night Stand. HYPER!

たっぷりとネ!

こんばんは

青空も広がり
陽の光も眩しい一日でしたが

朝晩はまだまだ冷えますね


気温差が激しい毎日

風邪に注意ッスな!



今日は

ご近所さんに新鮮な野菜を
た~っぷり頂きました


サニーレタスに
トマトにキュウリ


今晩はコレで
“肴”を作っちゃいますか~




言う事で


ジャン音譜

photo:01


こんなんデキました~ラブラブ


“巻まき温サラダ”


玉ねぎ,トマトを粗みじん

ツナ缶や残り物の
ブロッコリーも加え

塩コショウと
バター&ガーリックで
軽~く炒めて


サニーレタスに
巻いて頂いちゃいます



photo:02


甘辛の味噌ダレをひと塗り


野菜の甘みがひきたって
美味びみドキドキ


コレなら野菜も
いっぱい食べられるし

ビールも進んじゃうビール(笑)



ご近所さん

家庭菜園とは思えない
美味しい野菜

有難うございました (^O^)/



少しだけ取り分けておいた
具材を使って

明日は

あ~んな物を
作っちゃおっとビックリマーク



See you!