| 来週一週間は年一回恒例の 「断食」ウィークです。 |
| 伊豆高原で〝食べない旅″を 楽しんできます。 |
| その間、 「カフェ・ウエストウッド」は |
| お休みします。 |
| ブログは口に入ったものを |
| 氣まぐれでご報告するかも・・・。 |
| 断食の目的は、 デトックスとリラックス！ |
| お腹のなかを一旦空っぽにすると |
| 私の場合、体重が５Kg落ちます。 |
| 当然、体はその分軽くなり、 |
| 膝への負担も減りますね。 |
| リラックスの方は、 私が目指す生き方 |
| 「のんびりボチボチだらだら」の 実践です。 |
| 温泉のある施設ですので |
| ひたすらゆっくりします。 |
| そして夜はTVで野球観戦⚾ |
| あっ、そこはいつも一緒ですね(笑)。 |
| そんな断食ウィークを控えて |
| 今日ご紹介するアルバムは憂歌団 |
| 1983年リリースの |
| 「リラックス デラックス」です。 |
| そう、食べないことに お金を使う断食旅行は |
| 究極のデラックスかも・・・。 |
| （このアルバムと断食は無関係です。） |
| A面はデラックス・サイド |
| ２曲目は多くのミュージシャンに |
| カヴァーされている曲 |
| 「渚のボード・ウォーク」 |
| 憂歌団はキンタさん訳詞を |
| 日本語で唄っています。 |
| https://youtu.be/X8oOJM-FBqQ |
| B面はリラックス・サイド |
| １曲目は花岡さんと島田さんの曲 |
| 「I am on my way」 |
| リラックスムードの島田さんの |
| ブラシが好き♬ |
| https://youtu.be/uwFJ35WfPXc |
| B面ラスト（６曲目）は |
| 沖てる夫さん作詞、勘太郎さん作曲の |
| のんびりした音楽です。 |
| 「Whisky mood」 |
| https://youtu.be/TRxYxLiKhG0 |
| はい、では、 日曜からダラダラしてきます。 |