断食日記 ⑤

断食日記五日目です😁

朝のドリンクは、

寒天オリゴドリンク

朝風呂のあとにスッキリですね～♫

10:00の朝食は、玄米リゾット、　　　　キャベツと油揚げの煮浸し、

そして豆乳ヨーグルト

うーん、薄味！

夕食は、玄米おむすびと梅干、

大根の味噌汁、冷奴、

そして車麩と青菜の煮物です😁

五日目で随分豪華になりました～。

昨日のサヨナラ勝ちに氣を良くして

今日もこれから阪神戦⚾

ほなまたあした～