断食日記 ②

こんばんは！

断食二日目です。

朝の目覚めのドリンクは

生姜入り蜂蜜紅茶、

伊豆七島を眺めながら 優雅に頂きました。 その後は、指圧の施術、 そして朝食は 10:00に人参と生姜のスムージー

午後からは岩盤浴と温泉入浴

のんびりぼちぼちだらだらしてます。

夕食は豆乳入り味噌汁です。 ほなまたあした！