スイカというと今は、Suicaと思うかもしれませんが、私のスイカは西瓜です。
今の時期ですからね、西瓜がスーパーにでてきたでしょ。
西瓜は利尿作用があって、むくみや腎臓の妙薬とも言われ、高血圧、解熱作用、心臓病、
尿道結石、二日酔いなどにも効能があるといわれています。
実際に私は、腎臓結石が出来ていたときに、西瓜を食べた夜に、すごい腹痛というか背中のほうというか
結局は腎臓から尿に向かう部分なんですが、石が動き出して、死にものぐるいでのたうちまわった
経験があります。私は石ができやすいようで、その後、４回も経験しております。
石を尿と一緒に出せるのが一番いいわけで、当時、ビールとかどんどん飲みなさいと言われましたが、
西瓜を食べられる時期ならスイカをたくさん食べるのがよいです。
旬の食べ物とよく言うけど、スカイもまさしくそうで、シミ・シワ・ソバカスを予防するんですよ。
夏の紫外線に効果があるんです、旬の物というのは、ちゃんと季節の中で良い効果を出すんです。
食物がここまで考えて、できているなんてすごいよね。
スイカの特殊成分 ｢システイン｣ が紫外線で痛んだ肌の細胞を蘇えらせ、シミ・シワ・ソバカスを
予防・解消するです。
さらに老化と癌を予防します。すごいでしょ。
スイカの特殊成分「グルタチオン｣「リコピン｣ スイカは体内の過酸化脂質を抑制し、細胞の老化・ガン化
を防ぐです。
もっとさらに、心臓病・高血圧も予防
皮に含まれる成分でスイカの特殊成分「シトルリン｣ スイカは、身体の熱を冷まし、腎臓の細胞
を修復し、心臓病や高血圧も予防する んです。
体の熱を冷ますというのは、暑い夏に最高です。
旬のもの、大事ですね。