あるあるの納豆データはねつ造だったって！！！
まじショック
けっこー信じてたのに。(´д｀lll) ｼｸｼｸ
でもやっぱ大豆に含まれているイソフラボンは体にいいらしいですよ。
骨粗しょう症とか、更年期障害の改善に効果があるらしいです
だからといって、とり過ぎは体に悪いので取りすぎには注意しましょうね！！:*:・(￣∀￣)・:*:
最近、豆乳をおいしくとる料理を発見しましたッ
『豆乳なべ』ほんとにおいしいです。
作り方は、ふつうのおなべの材料で結構です！
ふつうのおなべのだし汁に豆乳をまぜて具を入れて煮込むだけ！！かんた～んッ
全然豆乳の味はしません。
おいしいものを食べながら健康になれるってサイコーですね