自然に触れてリフレッシュ
こんにちは。今日は暖かい風がひゅ～ひゅ～となっております。
春の訪れを肌に感じる陽気で、気分がウキウキします。
普通に生活をしていますと、いろいろなエネルギに触れることになります
私は時々自然に触れて、心身をリフレッシュしてもらっています。
自然というのは、不思議とそういう癒しの力がみなぎっていますね
なかなか外に行くことができないときは、映像でみたり、想像したりします。
先日は千葉県の君津にある石射山に行ってきました。
簡単なハイキングのつもりが、自分の体力の無さを実感することになりましたが、
登った後、汗ばんで息の切れた身体で見る、景色はいいものです。
空気もとてもおいしくて、細胞にしみわたりました。
体力は、ビックバンドさんとの共演の時は、特に必要で
これから身体つくりもがんばらないとです。
話はとびますが、昨日はバランタインデイでしたので
歌を撮影してFBに投稿しました。
唄チョコというそうです❣
チェットベイカーでも有名なmy funny valentineです。
今日も楽しみな未来のために一歩一歩前進します。
