大丈夫かしら?糖質制限食をハードから ソフトに 1日1回主食の炭水化物を 摂取するお食事に しました アッと言う間に 1.5kgも太ってしまいました(。・・。) 明日は、お仕事で プロの方に撮って頂く 写真撮影があります(^.^; どうしましょ.....