イタタタタ

昨夜、左のふくらはぎが

つりました、、、

久しぶりにつった。

もう、激痛だ、、、！

今朝になっても、まだ

スジ？筋肉？が

少し痛くて、ゆっくり

歩いています。

参るなあ、

癖になったら嫌だな〜

明日、仕事だし

とりあえず今日は

ゆっくりめ、だな。

みなさま、素敵な

ランチタイムを〜🍴😊