2月はまだ寒いけれど、
どこか少しずつ春の気配を感じる季節ですね。
バレンタインの甘い空気の中で、
ふと「今年はどんな春にしようかな」と考えることはありませんか？😊
30代、40代。
毎日は忙しくて、自分のことはつい後回し。
でも、春は“始める”のにぴったりの季節です🌸
ダンスの時間は、
誰かと比べる場所ではなくて、
✔ 体をゆるめる時間
✔ 深呼吸する時間
✔ のびのびと動く時間
冬の間に少しかたくなった心と体を、
ゆっくりほぐしていくような感覚。
音楽に身をまかせて動いていると、
「あ、わたしまだまだ楽しめる」って思える瞬間があるんです✨
今年のバレンタインは、
チョコレートだけじゃなく
“春に向かう自分への一歩”も
プレゼントしてみませんか？💝
体験レッスン受付中です💃
はじめての方も大歓迎。
あなたのペースで、のびのびと楽しみましょう😊🌸
