独り暮らしOL(ペット一匹あり)のたわいもない日常をつづっていきます。食べることと身体を動かすことが好きです。主に関西圏の山登りや寺巡りを楽しんでいます。料理は勉強中。
2024.7.13の記録〜この日は直前に天候回復したので急遽行くことにしました三ノ宮駅からスタート、布引の滝を通ります涼しそうな谷ルートを登りました。確かに涼しくて、沢渡りが何ヶ所かありました掬星台に到着〜下りも日陰ルートを通って、最後にソフトクリームのご褒美よくがんばりました以上、摩耶山トレッキング記事でした
混ぜそばバジルが効いていたセブンのプリンシューちょこっとなのが、ちょうどいい冷凍弁当最近は暑いので平日はこのシリーズとスープでしのいでます
週末はおばんざいとサラダが食べれるバイキング行ってきた野菜たくさん食べれて満足更にさつまいもパフェを食すこちらは500円近くしたチョコクロワッサンひとくちひとくちを噛み締めて味わいましたそしてお気に入りの台湾ラーメン今回はいつもと少し味が違ったなあちなみに今日は春雨スープとおにぎり2つで300カロリーほどのランチです週末のカロリーを相殺できるかな
2024.7.7の記録〜兵庫県JR古市駅からスタート〜登山口に着くまでの道のりが少し長くて暑かったけど、登山口から山頂までは日影が多かったです。はい、白髪岳山頂着きました天気良くて綺麗な景色が見れました！岩エリアもあってプチアスレチックも楽しめました下山しながら他の山頂にも立ち寄りましたよくがんばりましたこの日は日曜だったし乾杯もなく、帰りの電車で炭酸飲料飲んだのがご褒美だったかなそんな訳で、別日に食べたアイス載せておきまーす以上、白髪岳トレッキング記事でした
2024.7.4有休の記録〜神戸市の保久良神社へ参ってきましたランチは冷やしうどんそして駅に戻ってからジェラート食べました街歩きもしたので、それなりにがんばりました以上、保久良神社ハイキング記事でした
お久しぶりでーす実はめずらしく3週間近く体調崩してました夜中の冷房による夏風邪だったようで、ダラダラと長引いたけど、ようやく完治しました9月に入って少しは気温下がったようだけど、昼間はまだまだ暑そうですね皆さんも体調管理にはお気をつけくださいねさてさて体調崩しながら、食欲はちゃんとありました好物の台湾ラーメンこちらも好物のトムヤムヌードル初挑戦の春雨太麺体調かなり治ってきてからのお家で乾杯ちなみに体調崩してもこんな感じだったので体重増えましたなんとかしないとなー
パッタイとトムヤムクンをウーバーさんにて注文前日飲んだので意外に辛いスープが身体に染み渡ったお気に入りのチーズナンランチしかしお腹いっぱいでチーズナンは少しテイクアウトしたこの後は映画観に行きまーす
2024.6.29の記録〜近鉄額田駅からスタート〜アジサイいっぱい咲いてたよ暗峠を超えて、今年3回目の訪問となるラッキーガーデンにて、今回はスイーツを堪能しましたそれなりにがんばりましたってことで、久しぶりのトリキでカンパーイ以上、生駒あじさいハイキング記事でした
行列のできるお店のラムキーマカレートムヤムクンヌードルセブンの半額クーポン利用したクレープアイス暑いので辛いものと冷たいものが食べたくなります食欲あるのは良いコトだしかし早く暑さ落ちついてくれー
2024.6.12の記録〜京都JR笠置駅からスタート〜まずは笠置寺を訪問、たくさんの巨石がありました笠置山の山頂にも到着その後はしょうぶ園に立ち寄り、ここでランチタイムとなりに座った老夫婦の奥さまがおにぎりの海苔忘れたとかで、旦那さんは「また忘れたんか〜笑」とほのぼのと楽しげに会話してはりましたアニメ観てないけど鬼滅の刃にまつわる一刀石にも立ち寄るその後はかなり歩いて奈良公園までやってきて、JR奈良駅でゴールめちゃくちゃがんばりました以上、柳生街道しょうぶ園ハイキング記事でした
美味しかったアメリカンなモーニング食べたタイ料理のブュッフェを大量に食べたまだ7月かー。まだまだ暑くなるんかねー何はともあれ、金曜日だ！
2024.6.8の記録〜兵庫県のJR篠山口駅からサイクリングスタート〜早速有名な小西のパン買ったよ篠山城跡今回メインのゆり園まだ3割しか咲いてなかったわランチは10割そばデザートにソフトたべた食後もひとっ走りして、コーヒータイム楽しく走りました今回の相棒電動チャリ夜は串カツで乾杯自分土産も買ったよ以上、丹波篠山ゆり園サイクリング記事でした
どうも、お久しぶりです生きてます久しぶりにお弁当らしきもの作りましたトマトスープそうめん最近、お弁当屋さんもコンビニも飽きてきた上に暑くてガッツリ食べるほどじゃないので、冷凍庫にあるものでスープそうめん作りました野菜スープランチ昨日も女子力高めの外ランチしたよ梅雨明け間近で暑さも増していく一方ですねバテないように生活整えていきたいと思います
豚タマネギコチュジャン炒めたまごちくわとピーマンのきんぴらプチトマト雑穀ごはん昨日、家帰ったら冷凍庫の扉がちょっぴり空いていた棒アイスは袋の中で溶けていたけど、ほとんど半分凍ってたのでセーフということにしといたアイスも形は変わるけど、復活してくれるでしょう火曜日〜朝は雨強かったけど、今はしとしとです
白身魚のフライ煮卵ピーマンとちくわのきんぴらプチトマトかつおふりかけごはん週末の外ランチ週末の朝スイーツ会社の人からのワイロ（合法）月曜日また新しい一週間の始まりだー
2024.6.1の記録〜京阪宇治駅からスタート〜まずはひと山、ふた山神社を通り抜けみつ山目を過ぎてランチその後の展望台が、この日一番の見晴らしでした続いて天ヶ瀬ダム、ちょうど放流してましたゴゴゴゴーっとすごい音と勢いでした川の水量も増えてて勢いありましたそれなりにがんばりましたご褒美帰宅後は茶メシで乾杯以上、宇治洛南トレイル記事でした
チキンカツ煮卵カニかまブロッコリープチトマト梅ひじきごはん今日は作った！金曜日きた！
魚みりん焼き水菜カニかまサラダ煮卵プチトマト煮豆雑穀ごはんまたレンチンするだけの魚買ったけど、はて？これは何の魚だったかな？火曜日ー明日は有休とれたのだ
豚肉玉ねぎコチュジャン炒めゆで卵水菜カニかまサラダ煮豆雑穀ごはん月曜日一週間のはじまりー
2024.5.22の記録〜遊園地ひらパーに行ってきたよー10年以上前にプールには来たことあったけど、遊園地はお初ひらパー兄さんもいた。以前来た時は小杉兄さんだったなまずは緩やかな乗り物から。しかし若干濡れましたわ観覧車にも乗る〜からの眺め〜山々が見える手前のコースターにも乗ったよランチはまたラーメンちょうどローズフェアやってたマックのコーヒーゼリーパフェ夜は近所の公園で乾杯以上、ひらパーお出かけ記事でした
