鳥たちのさえずり🐦 ルンルン


気持ちイイ朝を
迎えました




道の駅での
ビーツの販売が終わったそうなので
今は
小松菜やゴーヤの
グリーンスムージーを…


今、口にする食べ物が
半年後のカラダを作るって
術後、入院中に
看護師サンに聞いたお話


今朝も
ぐいっと~ 照れ


今日は、病院day
ちょっと緊張…