今日も気持ちイイ朝~

旦那は、仲間のところへ大工さん🔨をしにおでかけ
(本業ではないのだけれど😄)

息子は、トモダチと〃B1グランプリ〃へ~🚙

(今年は、青森県十和田市で開催
ワタシ、青森県人なのです)



洗濯もの干しに庭に出たらトンボが…




午後には、ウォーキング🚶
風が気持ちイイ~🎵





コレ、何だかわかりますか⁉
〃黒にんにく〃です
この辺では、かなり有名で自宅で作る方も多いらしく、これも手作りの頂き物なのですが…

実は、初めて食べました

まるでドライフルーツのような食感😲
抗酸化力が通常のにんにくの10倍もあり、血液サラサラ効果、冷えの改善などなど…
嬉しい効果がたくさん

生活改善+黒にんにくパワーで、病気に負けないカラダに❕❕❕

はっ💦…夜更かし癖を直さなければ…ですね😅

オヤスミナサイ👋