🌟JAYJUN美容外科＆皮膚科🌟
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みなさま
こんにちは
JAYJUN美容外科・皮膚科です
秋といえば紅葉の季節ですよね
紅葉狩りを兼ねて
登山を楽しむ人も多いと思います
韓国でも登山（등산／トゥンサン）は
定番のアクティビティ！⛰️
特にソウルは
大都市でありながら
少し足を延ばせば
雄大な自然が広がっているのも
魅力のひとつです
週末には
登山を楽しむ人たちで山がにぎわいます
そこで今回は
登山好きの私が
ソウル在住5年間で実際に訪れた山の中から
ソウル・ソウル近郊のおすすめ登山スポット3選を
厳選してご紹介します
初心者でも挑戦しやすい山から
登りごたえ抜群の山まで！
ぜひ次の韓国旅行の参考にしてみてくださいね
① 北漢山（북한산／プカンサン）
ソウルを代表する絶景登山スポット！
エリア：ソウル北部・京畿道
最高峰：白雲台（백운대）836.5m
難易度：中級〜上級（コースによる）
北漢山は
ソウルを代表する人気の登山スポット！
雄大な岩山と美しい自然が魅力で
山頂付近からはソウルの街並みを一望できます
特に有名なのが
最高峰の白雲台（ペグンデ）
登りごたえのあるコースですが
頂上からの景色は圧巻です！
アクセス方法
北漢山には複数の登山コースがありますが
最高峰の白雲台（백운대）を目指すなら
牛耳新設線「北漢山牛耳駅（북한산우이역）」
からのアクセスがおすすめ！
2番出口から登山口方面へ向かい
白雲台探訪支援センター（백운탐방지원센터）
を目指します
駅からセンターまでは徒歩約30〜40分が目安
こんな映え写真も撮れちゃう♡
紅葉も絶景
韓国の山では、猫ちゃんを見かけることも多いんです
頂上で登山客のおこぼれを待ち伏せしてるニャン
登山口周辺には
登山客向けの食堂がずらり！
北漢山ソンカルグクス（북한산손칼국수）
서울 은평구 대서문길 36
（ソウル特別市 恩平区 大西門キル 36）
私はポッサムとゴマ入りカルグクスをいただきました
マニョンジャン 本店（만녕장 본점）
서울 은평구 대서문길 43-10 1층
（ソウル特別市 恩平区 大西門キル 43-10 1階）
大人数で登山に行くなら
こちらのお店もおすすめ！
広々とした屋外席もあり、
グループでの食事にもぴったりです
登山口周辺には
キンパ（韓国式海苔巻き）を販売しているお店や
コンビニもたくさんあります
登山前に食べ物を買って
山頂で絶景を眺めながら食べるのもおすすめ！
② 冠岳山（관악산／クァナクサン）
迫力ある岩山と絶景を楽しめる！
エリア：ソウル南部・京畿道
最高峰：629m
難易度：中級〜上級（コースによる）
冠岳山は
ソウル南部に位置する人気の登山スポット
岩が連なる山並みが特徴で
登山好きの韓国人にも親しまれています
登山中、木の上でくつろぐ猫ちゃんを発見
アクセス方法
一番わかりやすいのは
新林線「冠岳山駅（관악산역）」1番出口
から向かうルートです
駅を出るとすぐ近くに冠岳山公園の入口があり
そこから登山をスタートできます
最高峰付近の延主台（연주대）までは
片道約2時間30分が目安です
また、地下鉄2・4号線「舎堂駅（사당역）」4番出口
から登るコースも人気！
こちらは片道約3時間で
少し登りごたえのあるルートです
急な斜面をロープをつかんで登ってみたり
松の木と一緒に
こんなにきれいな写真も撮れちゃいました
こちらは韓国ならではの
もちもち食感のトウモロコシ
『찰옥수수（チャルオクスス）』🌽
③ 道峰山（도봉산／トボンサン）
美しい岩峰が魅力のフォトジェニックな山！
エリア：ソウル北東部・京畿道
最高峰：紫雲峰（자운봉）約740m
難易度：初級～中級（コースによる）
道峰山は
北漢山国立公園に属する美しい山
大きな岩峰がそびえ立つ独特の景観が魅力で
登山好きなら一度は訪れたいスポットです！
特に秋には紅葉と岩山のコントラストが美しく
写真撮影にもぴったり
アクセス方法
地下鉄1・7号線「道峰山駅（도봉산역）」
からのアクセスが便利です！
駅から道峰山方面へ進み
徒歩約10分で登山口の
「道峰探訪支援センター（도봉탐방지원센터）」
に到着します
人気の新仙台（신선대）を目指すコースでは
急な岩場もあるため
滑りにくい登山靴で挑戦するのがおすすめです
途中にはかなり勾配のきつい岩場も！
なかなかハードなコースです
足元に気をつけながら、慎重に進みましょう！
途中には立派なお寺も
山の中にたたずむお寺は
静かで神秘的な雰囲気
登山の合間に
韓国ならではの伝統的な建築を楽しめるのも
魅力のひとつです
山中で軽食が食べられる食堂も営業しています
岩のテーブルと椅子に腰かけて
山の中で食べるラーメンは格別
道峰山オボンイマッチブ（도봉산오봉이맛집）
서울 도봉구 도봉산길 50
（ソウル特別市 道峰区 道峰山キル 50）
あったかいお鍋がおいしかったです
パジョン（ネギチヂミ）もはずせません
ウリコンソンドゥブ（우리콩손두부）
서울 도봉구 도봉산4길 13 1층
（ソウル特別市 道峰区 道峰山4キル 13・1階）
疲労回復に効果的な豚肉を食べて
エネルギーチャージ！
ソウルで登山を楽しむためのポイント
① 岩場が多いので足元に注意！
韓国の山は
日本の山と比べても
ゴツゴツとした岩場が目立ちます！
急な斜面やロープを使って登る場所もあるため
滑りにくい登山靴がおすすめです
② トイレは登山前に済ませよう！
韓国の山では
登山道の途中や山頂に
トイレがないことも多いです
ふもとの登山口付近には
公衆トイレが設置されていることが多いので
登山前に済ませておくのが安心！
③ 登山ルートの確認には「ヤマレコ」がおすすめ！
初めて登る山では
ルートを事前に確認しておくことが大切！
私のおすすめは、登山アプリの「ヤマレコ」です
地図を事前にダウンロードしておけば
電波が届きにくい場所でも現在地を確認できるのが便利！
ただし、韓国の山はルート情報が限られる場合もあるため
事前に対応エリアや地図の有無を確認してくださいね
④ 飲み物・軽食を忘れずに！
登山はこまめな休息をとりながら行いましょう
飲み物や軽食を買ってから登るのがおすすめです🍙
山頂で絶景を眺めながら食べるキンパは格別ですよ😋
いかがでしたか？
ソウルのおすすめ登山スポット3選をご紹介しました
ソウルの魅力は
グルメやショッピングだけじゃない
少し足を延ばして山に登れば
いつもの韓国旅行とはひと味違う景色に出会えます
山で自然を満喫したら、次は韓国美容で自分磨き
韓国の自然も美容も
どちらも楽しむ欲張りな旅はいかがでしょうか？
美容のお悩みは
ぜひジェイジュン美容外科・皮膚科にご相談くださいね
皆さまの韓国旅行が
もっと特別なものになりますように！
当院では日本語の通訳スタッフが
常駐しており、一から最後まで
安心なされるよう
日本語でのきめ細かな対応で
お客様をお迎えしております。
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