ヤーナリズム20日目にしてくびれができてきました
嬉しい
食事制限してないからちょっと驚き
でも他のとこは痩せてない
食事制限だけか食事制限＋ジョギングでしか痩せたことないから運動だけで締まったのって嬉しい
継続が大事だな～って思いました
ヤーナリズムはディスコ ヒップホップ ラテンしかやってなかったけど最近ベリーダンスをやってみたら難しいけど楽しかった
映画も3本みました
セックスアンドザシティ2
ドラマから多分全部見たけどやっぱりハズレはない作品
NYのオシャレなかんじがたまらない
あと恋するベーカリーと５０歳の恋愛白書
ブレイク・ライブリーがでてたしキアヌもかっこよかった
洋楽は相変わらずで今まで知らなかった良い曲発見してます
今はスタイルカウンシルの『My ever changing moods』がかなりお気に入り
カルチャークラブの『move away』も
昔から妙にボーイ・ジョージが好きなんだよな
