ビリー・ブートキャンプですが、まだ、基本プログラムから脱出できません。


一応、ジムに通っているので、基礎体力はあるものと思っていたのですが・・・・・・


甘かったです。


軍隊は違うのね。


ビリーバンドなんて使えません。


素手でやっていますが、それでもビシバシ腕に効いています。


ああ、筋肉痛ですショック!


次のレベルに進むのは、まだまだ先です。