ベストボディジャパン全国大会2015!!!この日をむかえました！！！！
Twitterをみて下さった方はお気づきかとおもいますが、、
すっっっごいトレーニングしてきました！！
その結果このような体型に仕上げました！！
東京大会の時に比べてプラス２kg！！！
筋肉量もだいぶ違う！！！
下半身の日は６０kgを持ってスクワット、４０kg持ってランジ、デッドリフトなどあと４種類のヒップの筋トレを各１０回X３セットやって、
坂道ダッシュ２０本に、腹筋１８分間を１日２回！！
というようなメニューの日々！！！
久しぶりにここまで追い込んで、体が変わったと共に気持ちにも変化が出た。
自分で決めてるメニューだから何度も妥協しようと思った。
でも、本番日まで一回も妥協しなかった。
キツイトレーニングを全部やりきったことで、心が強くなり、集中力も増した。
トレーニングって体だけではなく、心やメンタルもここまで変えてくれるのか！！と実感しました。
無事決勝へ行き、その時のランウェイ♥
決勝ランウェイ
ウォーキングPart2
ウォーキングPart3
（見にくくて申し訳ございません。）
Bodyもウォーキングもポーズも今までの自分のベストを出す事ができました♥
そんな姿を旦那を含む皆様にみていただけて幸せでした！！！！
結果は２位！！！
応援して下さった方々ありがとうございました♥
大会前に友達から沢山の応援メッセージをいただき感動しました！！！
そして大会後の皆様からのコメントも一通一通読ませていただき、感謝感謝です。
これからも１人でも多くの人が女性の筋トレへの批判的な考えが薄れるように！！！細いのに痩せなきゃ！と食べるのをやめないように！！！
健康的で女性らしいかっこいいBodyを追求していきたいです！！！
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Truly Justine