ワークアウト♥BODY♥ | Justine's Sparkling life♥

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栗原ジャスティーン (Justine Kurihara)'s official blog


最近、また本格的にやり始めたワークアウト♥


最近はもう、上半身の日と下半身の日に分けてやってます♥


目標はBar Rafaeliのような、




全体的に健康的にお肉がのっていながらの、

ちゃんと鍛える所は鍛えている。


そんな女性らしいBody♥





今、タレント業をオーディションなど頑張りながら、サイドでやらせていただいてる他のお仕事で、

俳優や女優、歌手など、沢山の方にお会いするのですが、、

その中でVictoria's Secretの方々にもお会いしてて♥♥♥

はーーーー♥♥♥ちょーーキレイ♥♥♥

って圧倒されているのですが、、、♥♥♥

(VSモデルの中でも特に好きなモデルさんが来た時とか、、心のバタフライを抑えて、必死にポーカーフェイス作って話ししてる。。笑)


同時にやはり、メンズからの細すぎるという声もいっぱい聞こえてて、、、

でも、確かに、、って思っちゃう所もあるのね。


どんどん最近、このぐらいグラマーな体型に憧れていて♥

凄い魅力的に見える♥





アメリカのジムに来ると基本的に1番細いから、正直この自分の体型が恥ずかしかったのですが、、、


本格的に体重を増やしながら、筋トレをして、引き締める所は引き締めるように、、、と頑張っていまして♥


昔、太ってた時期は逆に体重を落とすダイエットをしてたのですが、、


体重を増やしながらのトレーニングの方が全然大変!!!!!!


でもでも!!!めげずに続けていたら、、、

少しずつ体にボリュームができてきて!!!!








ジムでもっと堂々としてられるし、、、♥




何よりも、彼からの褒め言葉がぐーんと増えているのが心から嬉しい♥♥♥

彼も前より魅力的な体型になったことに喜んでいるのが凄く感じられるし。

ついつい体を触ってきちゃうのとかが、、、、♥女性として素直に嬉しい♥♥♥


結婚してたって、いつまでも女性として見られたいもん♥♥♥


いつかこのような体型になりたいし、なってあげたいな♥♥♥


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