”前からずーっと思ってたんですけど、
すごいスタイルいいですー(*´∇｀*)
理想です！！
食事はどんな内容なんですか？
栄養とかバランス考えて作ってるんですか？
もしよかったら、写真とかのせてほしいです(*^^*)
私は30分のDVDエクササイズやったり
たまにウォーキングしたりしてるんですけど、
どうしても間食しちゃいます(笑)
でもJustinさんのスタイル見たら刺激もらいました！！
Justinさんみたいになります！笑”
にお答えします♥
まずまず、、、ありがとうございます♥♥♥
あら♥うちみたいになりたいって♥うれしーー♥
でも、それがーー、、そんな凄い考えてるわけではないんですよねー。笑
ご飯はうちの彼は凄いストイックで詳しいのですが、、
うちはアバウトな感じです。笑
肉！野菜！！で、ちょくちょく炭水化物。って感じ♥
ご飯はずっっと玄米。
うちの家庭がそうだったから、、そのまま癖で、、
でも、絶対に野菜は入ってるな♥
例えば、シンプルにスクランブルエッグを作る時は、ほうれん草やビーマン、キノコを細かく刻んで一緒に入れたり、、
大好きなマカロニチーズもグリンピースや人参の細かいのを入れたり、、
ちょっと手間かけて、何かしらお野菜入れてます。
マッシュポテトには刻んだタマネギ入れるな♥
ついでに今日はキムチ鍋のうどん食べました♥
これも野菜いっぱい♥
間食をしないようにするには、簡単につまんで食べれる物は買わないことじゃないですかね？♥
パンとか、、、全然買わない！！
ちょっと今日は写真とるほどじゃなかったので、、笑
また料理とか紹介いたしますね♥♥♥
そして、そして、、、最近嬉しいことにコメントが増えてきて、、、
ほっっんとうにありがとうございます♥♥♥
コメントがあります！
ってのがあるとすっごく嬉しいの♥
そして、ちょっとしばらくの間は、毎日ブログ書いてるわけだし、、
その時に記事に一緒に返事書かせていただきます♥
こっちのが、すぐ返答ができるので♥
でも、今までコメントしてくださった方には必ず全員にお返しいたしますので、お待ちください♥
まずは、一昨日のコメントと昨日のにお返事書かせていただきます♥
"こんなに早くお返事いただけて嬉しいです、ありがとうございます(´；ω；`)
ジャスティーンさんのように運動を生活の一部にできるように、毎日少しずつ始めてみたいと思います！
ジャスティーンさんは私の一番憧れの女性です♪そんな方に質問答えていただいて…本当に本当に嬉しいです！！こんなに美人で、内からでるオーラも素敵な方を初めて知りました！
性格というか、ハッピーオーラが私の好きな長谷川潤さんに似てると思いました(^ー^)
これからもブログ愛読させていただきます！"
ゆん さんありがとうございます♥
もうもう嬉しい限りです♥本当にこのようなこと言ってもらえて素直にすっごく嬉しいです♥♥♥
しかも長谷川潤さんうちも大好きなんですよ♥
だからほっっんとうにありがとうございます♥
こういうこと言ってもらえると本当にブログ初めてよかった♥これからも書こう♥
って思えます♥♥♥
本当に本当にありがとうございます♥
これからも是非読んでください♥感謝感謝です♥
そして、じょーもっしさん♥
”今日も美しくて同性ながら惚れます♥︎笑
私、いつも憧れの人を待ち受けにするんですけど、今Justineさんです！！
少しでも美しい女性になれるようにがんばります♥︎
せっかく女性に生まれてきたからには感謝して、生きなくちゃダメですね！！
Justineさんが今住んでるところは暖かいんですか？？”
もーー待ち受けにしてくれてるなんて嬉しすぎます♥
嬉しくて彼にもこのコメント送っちゃいました♥
（そしたら、俺と同じだ！言ってた。笑 彼もうちにしてくれてるらしいから。笑）
ほんとそうですよね♥
女性に産まれてきたんだから、もうめいいっぱい女性であること楽しもう♥って思ってます♥
最近は日中は２８度で、、冬は、、日本ほどは寒くならないですよ！日本の１１月１２月ぐらいがピークの寒さって言ってました♥
Truly Justine♥
