忙しい年末年始も無事にすみ、
この辺で自分の時間をゆったりのんびりと過ごしたいものですね。
パチュリ
本日のブレンドアロマは、
温かみのある豊かなフローラルなイメージ
主役は「パチュリ」を選びました。
「パチョリ」「パチュリー」とも呼ばれます。
マレーシアやインドが原産地といわれ、インドや中国などで医療に使われてきた植物です。
ラベンダーやバジル、ペパーミントなどの地中海地方のハーブと同じシソ科の植物ですが、生育地や医療上の特性は異なるのだそうです。
シソ科の植物にも色々あるのでしょう。
本やインターネットで調べながら絵を描いてみました。
高さ90センチぐらいに育つパチュリは、
こんな感じ。。日本の大葉、青じそに良く似ています。
パチュリ精油の香りは、青じその香りとは全く異なり、湿った土のような温かくスパイシーな香りです。
逞しい大地の香りは、精神を安定させ、心と身体にグラウンディング作用をもたらします。
精油は葉から抽出。
若い葉を採取し、乾燥させ、発酵させたものを蒸留して、ワインのように採油します。そのため、数年経って芳醇になるので、購入して気に入らなかった香りでもしばらくそのままにしておくと、好みの香りに変化することもあるようです。
「パチュリ」には時計の針を遅らせる魔法があるのかもしれません。。
様々な精油ともなじみ、香りが長く持続する為、ベースの保留剤として香水に良く使われます。
また、食欲を抑制する作用もあり、ダイエットにも効果を発揮するそうです。ストレスによるイライラを抑え、過食をおさえるのだとか❗️
食事のスピードも落としてくれるのでしようか。
ブレンドのお相手は、
「ゼラニウム」と「サンダルウッド」
ゼラニウムは、バラの香りを思わせるフローラルな香り、「パチュリ」とのブレンドで抱えきれないバラの花束💐に変身します❗️
「サンダルウッド」は静寂の香り。
パチュリと同様に、ベースノートなので、甘くエキゾチックな香りはなかなか消えず、呼吸法や瞑想にとても良く合う香りです。
アロマテラピーはマインドフル。
三種のアロマの中で片鼻呼吸を行いました。
香りを味わい、
ゆったり時間を味わい、
自分自身であることをじっくり味わいます。
パチュリ
マギー ティスランド
ゼラニウム
シークレットガーデン
サンダルウッド
シルクロードオイル
アロマヨガ@ヨガプラス自由が丘
毎週金曜日 13:15〜14:15