Happy yoga life " Sattva" -2ページ目

Happy yoga life " Sattva"

学芸大学でセミプライベートヨーガ(ヨガ)教室 "Sattva" を開いています。

ヨーガで心も身体もHappyに!がテーマです。

早6月!

6月のスケジュールです
日曜日(最賀鍼灸整骨院 ) 
15:30-17:00
6月  3 日
6月  10日
6月  17日
6月  24日


火曜日(自宅)10:00-11:30
6月  5 日
6月  12日
6月  19日
6月  26日


ベランダのトマトが育ってます。


最近我が家のベランダは、大葉、しそ、ねぎ、パセリ、イタリアンパセリ、ルッコラ、ゴーヤ、と野菜づくしーーーナイフとフォーク! イタリアンパセリとねぎが特に元気です晴れ

ゴーヤは、食べる目的よりも、日よけカーテン目的です。。。ゴーヤのカーテン作りに関しては、区民講習に参加して学ぶという熱心さで取組中ーー音譜

狭いみみっちい都会のベランダですが、緑が育つって嬉しいものですねアップ
連休後半は実家に行ってました新幹線
近頃帰省するたびに奈良の良さを改めて感じます。。。。ドキドキ
空気のきれいさ、空間の広がり、緑の多さ、人の少なさ、古都ならではの歴史。。。ドキドキ
ぜーんぶ、東京にはないもの。。。。ドキドキ

若い頃はその良さが全く分からなかったんですけどねーーー
そして東京がキラキラ輝いて見えたんですけどねーーー

最近の東京、渋谷ヒカリエやら表参道東急プラザやらスカイツリーやらたくさん出来たけど、いまいち興味を持てず。。。。かお
ヒカリエなど、渋谷でのお買い物が充実しそうでよいけど、近所に新しいコンビニが出来たのと大差ない感覚。。。かお
数年前、六本木ヒルズや表参道ヒルズが出来たときはもう少し盛り上がった気が。。。。シラー
自分の興味関心の変わりように驚きます。
これってやはり、認めたくないけど、いわゆるトシ、なんでしょうねーーー。。。にひひ


今回行った奈良のよいとこご紹介~~アップ

宝石緑垂仁天皇陵
前方後円墳。周りの道ならぬ道ををぐるりと歩いてみました。
何もない平地に突如どどーんと現れる古墳ってピラミッドみたいで不思議。。。



宝石緑東大寺二月堂。お水取りで有名。さすが国宝!このたたずまい、何度見ても好きですドキドキ

宝石緑戒壇院から二月堂に至る大仏殿の裏側の道。穴場でおすすめの道ですドキドキ

奈良公園といえば修学旅行、鹿と大仏しか覚えていないそこのアナタビックリマーク
他にもたくさんいいとこあるんですよーーー音譜
ご旅行の際にはご一報を!おすすめスポットご案内いたします音譜

風薫る新緑の季節ーーークローバー
子供と一緒に地域のイベントに参加しまくり、連日外でお弁当の日々でした晴れ
花見シーズンからアウトドア続きで画面に向かう気が起こらずブログは絶不調ーーーにひひ


5月のスケジュールです
日曜日(最賀鍼灸整骨院 ) 
15:30-17:00
5月  6 日(お休みします)
5月 13 日
5月  20日
5月  27日


火曜日(自宅)10:00-11:30
5月  1日
5月  8日(お休みします)
5月  15日
5月  22日
5月 29日

こんなにブログは不調なのに、先日の日曜レッスンは満員御礼。。。ビックリマーク
嬉しいことですが、ブログを書く気がますます起こらないじゃないですかねぇ。。。。。
まーーいっか、ぼちぼち書いていきまーーすべーっだ!

有機農業体験@中目黒公園

エンドウ豆を収穫しています音譜

有機農業、興味あります。。。。
化学肥料や殺虫剤を使わず丁寧に作物を育てる。。。。
触発され、我が家のプランターたちも、食べ終わった魚の骨など入れて土作りからやるべしっっっメラメラ!!と思い立ちました。
しかぁーーーし、、、、虫が苦手なkumiss、できるのでしょうか汗汗汗????
実験してみます。。。にひひ